Aromatične hrskave low carb lepinje

Svi recepti

04. travanj 2016.

Aromatične hrskave low carb lepinje.

Lepinje su svima najdraži oblik kruha. Ako još znamo da su zasitne, a da ne debljaju i da su zdravije od klasičnih pekarskih, postaju savršen odabir za jelo u bilo koje doba dana.

Uz pomoć kokosovog brašna, ove su lepinje s vrlo niskim udjelom ugljikohidrata. Ako pazite na unos kalorija i ako želite smršavjeti, ove low carb lepinje postat će dio vašeg svakodnevnog jelovnika.

Kokosovo brašno je prirodno bez glutena, izrazito bogato vlaknima i siromašno ugljikohidratima što ga čini idealnom namirnicom u LCHF prehrani. Osim toga sadržava oko 20% proteina sa svih 8 esencijalnih aminokiselina. Ovo hranjivo brašno u suradnji s još nekoliko zdravih, kvalitetnih sastojaka čine low carb lepinje jako ukusnim i jako zdravim obrokom.

Priprema:

Umutiti jaja, dodati brašno, psyllium i ulje. Dobro umiješati.
Zatim staviti začine i još jednom sjediniti sve.
Oblikovati lepinje i peći na papiru za pečenje na 170 stupnjeva oko pola sata (dok ne pozlatne).

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu.