Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje vam 19,99 €
0,00 € / 19,99 €
0
Početna Recepti Lanene sjemenke u slasnim, zdravim muffinima
Međuobrok - Slatko jelo

Lanene sjemenke u slasnim, zdravim muffinima

Svi recepti
02. kolovoz 2016.

Vjerojatno ste upoznati sa svim zdravstvenim prednostima lana no nikad nije na odmet ponoviti koliko su dobar izvor omega-3 i omega-6 masti, vitamina E i B te željeza i kalija. Ove sjemenke prepune vlakna mogu samo koristiti vašem organizmu...a kad koriste vama zašto ih ne bi iskoristili za pripremu muffina!?

Kolač odnosno muffin bez jaja i brašna idealan je izvor vlakna i idealan izbor kada želite slasticu od tek nekoliko sastojaka. Hrskavi rubovi, a sočnost u sredini muffina sigurno će vas osvojiti na prvu.

Lanene sjemenke u slasnim, zdravim muffinima

Priprema:

  1. Zagrijte pećnicu na 170 stupnjeva, a pleh za muffine malo nauljite.
  2. U zdjeli pomiješajte mljeveni lan, maslac, med/sirup, mlijeko i začine. Prvo promiješajte pa pri kraju dodajte grožđice. Dobro sve povežite.
  3. Izlijte smjesu u kalupe za muffine i pecite 25 minuta dok rubovi muffine ne krenu smeđiti.
  4. Ugasite pećnicu, ali pleh s muffinima ostavite još par minuta da se hlade.

Ako ste alergični ili intolerantni na orašaste plodove, u ovom receptu umjesto maslaca od badema i kikirikija iskoristite maslac o sjemenki suncokreta ili tahini.

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.