Napravite čokoladnu slasticu od palente

Napravite čokoladnu slasticu od palente

Napravite čokoladnu slasticu od palente

Želite malo promjena u vašem svijetu doručaka ili deserata? Kupite palentu i krenite u najslađu maštariju.

Tako bogata i kremasta tekstura grudičastog pudinga zadovoljit će svačije nepce, a brzina nastajanja ovog doručka/deserta sigurno će vas oduševiti.

Kad pomislite na doručak, imajte na umu palentu, i to spremljenu na ovaj način.

Potrebni sastojci:

1/4 šalice palente

1/2 šalica vode

2 žlice kokosovog mlijeka

1 žličica kakaa

1 žličica meda

Malo slomljenih orašastih plodova

Kokosove mrvice

Malo sušenog voća (višnje, šumski plodovi itd.)

Priprema: Skuhajte palentu u vodi pa smjesi dodajte kokosovo mlijeko i dobro promiješajte te dodajte sve ostale sastojke i poslužite.

Kakao je kao i u ovom receptu najbolji prijatelj svih veganskih slastica:

KAKAO MOUSSE

SIROVI PUDING S AVOKADOM I KAKAOM

SLASTICA OD KVINOJE I KAKAA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

Tara Lukičić
Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice zdrave hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja. Priznaje da najviše voli kuhati s kokosovim uljem, deserte stvarati s chia sjemenkama, u smoothie ubaciti spirulinu, a kožu njegovati kakao maslacem.