Pizza od chia sjemenki i tikvica – najbolji zdravi fast food

Pizza od chia sjemenki i tikvica - najbolji zdravi fast food

Pizza od chia sjemenki i tikvica – najbolji zdravi fast food

Uvijek se poneka tikvica nađe u hladnjaku. Ako više nemate ideje što s njom, povežite ju s chia sjemenkama i napravite izvrsno tijesto za pizzu.

Da, zeleno tijesto za pizzu bez problema će zamijeniti ono klasično. Na njega kasnije slobodno stavite umak i sastojke koje želite. Važno je samo prvo ispeći tijesto, a potom staviti sastojke pa peći još 10-ak minuta.

Pasirana rajčica, paprika, gljive, nekoliko vrsta sireva – nevažno je što ćete staviti na zdravo zeleno tijesto za pizzu. Važno je samo dati prednost ovakvoj pizzi pored onih kupovnih.

Potrebni sastojci:

2 tikvice (ne prevelike)

1/2 šalice zobenog brašna

1 žlica chia sjemenki

1 žlica maslinovog ulja

Malo origana

Malo kurkume

Himalajska sol

Priprema: Tikvice naribajte i posolite te ostavite malo da puste vodu. Chiu pomiješajte s 2 žlice vode i ostavite 10-ak minuta da se zgusne. Tikvice ocijedite rukama pa pomiješajte s chiom i dodajte zobeno brašno, ulje i začine. Na pleh stavite papir za pečenje koji malo premažite s uljem te izlijte smjesu za pizzu. Pecite 25 minuta na 200 stupnjeva.

Znamo koliko volite pizzu, ali također znamo koliko želite jesti zdravo i kvalitetno. Pojmovi “pizza” i “zdravo” u našim receptima mogu ići zajedno:

MINI PIZZE OD PALENTE

NAJJEDNOSTAVNIJE I NUTRITIVNO NAJJAČE TIJESTO ZA PIZZU

VISOKOPROTEINSKA DUKAN PIZZA

Svaka narudžba koja sadrži Chia sjemenke 2000g Nutrigold ostvaruje pravo na BESPLATNU dostavu. Kupite OVDJE ili kliknite na sliku!

 

Chia sjemenke besplatna dostava

Tara Lukičić
Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice zdrave hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja. Priznaje da najviše voli kuhati s kokosovim uljem, deserte stvarati s chia sjemenkama, u smoothie ubaciti spirulinu, a kožu njegovati kakao maslacem.

Odgovori