Korisnička podrška
Celer je niskokalorično povrće sa svega 16 kalorija na 100 grama. Sadrži sve vitamine B kompleksa, vitamin C, vitamin A, vitamin E, minerale, kalcij, natrij, alkaloid apiin, asparagin, eterična ulja. Osim poznatih antioksidanata poput C vitamina, celer sadrži i mnoge druge ljekovite spojeve koji štite od oštećenja stanica, krvnih žila i unutarnjih organa.
Ako vam je dosadio običan pire od krumpira celer je izvrsna zamjena...pogotovo ako ga još zapečete i poslužite uz omiljeni komad tofua, popečka ili pohanog seitana.
1/2 velike glavice celera
100 g naribane mozzarelle
1 žličica ghee maslaca
Začini (sol, peršin, kurkuma, češnjak u prahu)
Priprema: Korijen celera očistite i narežite na kockice pa skuhajte u posoljenoj vodi. Procijedite, ubacite ghee maslac i sve izblendajte ili izmiksajte štapnim mikserom pa ubacite začine i na vrh naribanu mozzarellu te zapecite na 180 stupnjeva 15-ak minuta.
Imamo još dobrih zamjena za klasične recepte koje volite, ali znate da nisu baš najzdraviji. E, naši alternativni recepti su i fini i zdravi:
FITNESS VEGE ĆEVAPČIĆI
ODLIČNA ZAMJENA ZA FRANCUSKU SALATU
ZDRAVIJE ZAMJENE TIJESTA ZA PIZZU
Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.
Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: