Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Čajevi za skidanje kilograma

Čajevi za skidanje kilograma

Vrsta jela
Napitak
Vrijeme pripreme
10 min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Objavljeno: 09. veljača 2015.

ČAJ OD NIMA

nim čaj

Čaj od nima, kao i ostali čajevi za skidanje kilograma, odlično detoksicira organizam, čisti krv i jetru, jača imunitet, nokte i kosu, poboljšava vid, smanjuje bolove kod artritisa, reumatizma i bolove u mišićima.

Najveća je prevencija protiv dijabetesa te kontrolira dijabetes, a da bi primjetili očekivane rezultate potrebno je piti nim barem mjesec dana.

Uz sve svoje blagodati, neem ne dopušta nakupljanje masti u organizmu pa je stoga koristan i kod mršavljenja.

U šalicu vruće vode stavite prstohvat nim praha (na 4 šalice potrošite ¼ žličice) i promiješajte. Njegov je okus gorak, pa možete dodati i malo meda i limunov sok.

Preporučljivo je nim piti tri puta dnevno. Prvi put u danu treba ga popiti ujutro na prazan želudac.

ČAJ OD ĐUMBIRA

Čaj od đumbira nam pomaže da se osjećamo sitima, što smanjuje dnevnu potrošnju hrane. Također, smanjuje apetit i time ne stvara negativne posljedice na zdravlje.

Đumbir je gotovo bez kalorija, a kada se koristi u kuhanju ili napitcima, može pomoći u mršavljenju.

Za đumbir je poznato da je termogenetska namirnica koja podiže temperaturu tijela i pomaže ubrzati metabolizam.

Na taj način tijelo sagorijeva više masti nego inače.

Čaj od đumbira možete pripremati na dva načina, ovisno o tome imate li korijen đumbira ili prah.

Sastojci:

  • korijen đumbira (5 cm duljine)
  • 1 l vode
  • med po želji

Priprema:

  1. Zagrijte vodu, pa kada proključa dodajte nasjeckani korijen đumbira i kuhajte još 5 minuta.
  2. Procijedite čaj i po želji dodajte med.
  3. Pijte toplo.

đumbir čaj

Sastojci:

Priprema:

  1. Zagrijte vodu, pa kada proključa dodajte đumbir u prahu i kuhajte još 2 minute.
  2. Procijedite čaj i po želji dodajte med.
  3. Pijte toplo.

ČAJ OD ACAI PRAHA


acai čaj

Acai je poznat kao saveznik broj 1 u borbi s viškom kilograma. Acai bobice sadrže omega-3 masne kiseline – u ljudskom organizmu imaju veliku ulogu za cijelokupno zdravlje te zbog njih konzumiramo riblje ulje, masline i sjemenke.

Te masne kiseline se ne stvaraju u organizmu te ih je potrebno unositi hranom. Tijelo ih ne pohranjuje kao ostale masti, već ih pohranjuje u jetru te različitim procesima u organizmu potiču aktivnost metabolizma.

Ako spadate u skupinu ljudi koji sporo gube na težini ili ako ste u fazi mršavljenja kada je potrebno skinuti još nekoliko kilograma, ali oni ne odlaze, možete si pomoći i prehrani dodati prah acai bobica i gubitak kilograma će se ubrzati.

Priprema:

  1. Čajnu žličicu Acai praha ubacite u 2dl kipuće vode i držite 5-10 minuta.
  2. Procijedite i pijte toplo.

ŽUTI ČAJ


žuti čaj

Blagotvorni učinci “zlatnog” napitka odnosno žutog čaja ne staju samo na “topljenju” kilograma.

S obzirom na antikancerogeno, antioksidativno i protuupalno djelovanje, žuti čaj štiti od karcinoma, ateroskleroze i bolesti krvožilnog sustava.

Na litru vode dovoljno je dodati tri do pet grama ili dvije vrećice žutog čaja.

Čaj se namače oko pet minuta, a temperatura vode treba biti između 70 i 80°C.

ČAJ OD ARONIJE


Čaj od aronije sve se više koristi za mršavljenje i gubljenje kilograma. Nekada se aronija koristila najviše u prehrambenoj industriji, kao dodatak proizvodima od voća kojima je poboljšavala aromu i ukus.

Ipak, novija istraživanja potvrđuju da ova crnolista i crnoplodna biljka iz porodice ruža ima mnoga ljekovita svojstva, među kojima je i blagotvoran utjecaj na smanjenje masti iz organizma.

Čaj od aronije (kao i pekmez, sok te prah) možete naći na policama našeg web-shopa. Čaj provjerene kvalitete i 100 % organskog uzgoja, za nas je pripremio OPG Brolich, a vama ga donosimo putem ovog linka!

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter! 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Ključne riječi: čaj,
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane