Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Chia kruh ne može se opisati u samo par riječi

Chia kruh ne može se opisati u samo par riječi

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
85min + namakanje
Složenost
Srednje
Sastojci

2 šalice kvinoje
¾ šalice chia sjemenki
½ šalice mix sjemenki (lanene, konopljine, suncokretove, bučine sjemenke, kim itd.)
3 žličice limunovog soka
1 žličica sode bikarbone
1 žličica meda ili agavinog sirupa
60 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Objavljeno: 25. svibanj 2015.

Chia kruh u koji ćete se u narednih nekoliko redaka zaljubiti usitinu mijenja životne navike. Ovaj kruh od chia sjemenki i kvinoje možemo nazvati prvom dostojnom pa čak i boljom "zamjenom" za kruh.

Chia kruh u potpunosti je bez glutena, jer se u receptu se ne koriste ni brašno ni jaja, a nema ni drugih mogućih alergena. Kriškom ovog zdravog, organskog, bezglutenskog chia kruha razveselite svoje bližnje, ali i svoj organizam, a kilogramima recite "zbogom", jer ovo je kruh s minimalno kalorija.




chia kruh



Priprema:

  1. Kvinoju i chiu preko noći namočite u duplo više vode. Pećnicu zagrijte na 160 stupnjeva, a sve sastojke dobro smiksajte u blenderu i smjesu izlijte u pleh (s papirom za pečenje).
  2. Pecite 70 minuta. Na vrh kruha možete posipati još sjemenki po želji.


Napomena: navedeni chia kruh može ispasti pomalo vlažan pa je idealan za tostanje ili za lagano prženje na tavici.

Chia sjemenke po najpovoljnijoj cijeni nabavite upravo kod nas, na vašoj i našoj Tvornici zdrave hrane. Samo kliknite na link:/ducan/chia-sjemenke/ , a ostalo je naša briga.

P.S.: ostale zanimljive recepte s chia sjemenkama pogledajte ovdje.

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane