Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Cous cous i jagode čine odličan lagani desert

Cous cous i jagode čine odličan lagani desert

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
20min + hlađenje
Složenost
Srednje
Objavljeno: 29. svibanj 2017.

Cous cous i jagode čine odličan lagani desert


Iako nemamo ništa protiv najjednostavnijih jagoda s malo šlaga ili zašećerenih jagoda, izdvojili smo vam recept koji ćete sa zadovoljstvom pripremiti i uživati, jer će okus jagode podići na višu razinu, a kalorije neće dizati.

Jagode su napokon stigle, a osim što su odlične svježe, pokazat će se kao najbolji proljetni desert u kombinaciji s kus kusom, namirnicom koja izgledom podsjeća na neku vrstu žitarice, no prema načinu na koji se proizvodi zapravo se svrstava u – tjesteninu i sadrži gluten. Pošto je bogat proteinima, brige za nepotrebnim unosom kalorija nema, a to nam je uvijek drago čuti. Zar ne?

 

Potrebni sastojci:


250 grama cous cousa

Naribana korica 1/2 limuna

Malo himalajske soli

700 ml organskog soka od jabuka

500 grama jagoda

2 žličice limunovog soka

2 žlice šećera kokosovog cvijeta

1 žličica agar agara

Priprema: Soku od jabuke dodajte limunovu koricu i sol pa ga zagrijte do vrenja i onda ubacite kus kus. Miješajte i kuhajte 2-3 minute, a potom dobivenu smjesu prebacite u kalup za pečenje. Ohladite dobro na sobnoj temperaturi pa malo i u hladnjaku, a jagode izblendajte. Smjesi od jagoda dodajte šećer i limunov sok, stavite zagrijati i zgusnite agar agarom. Ohlađenu bazu polijte preljevom i poslužite.

Voćne slastice idealne su za toplije dane, ali i za niskokalorične odluke. Imamo nekoliko recepata pa zavirite:

VOĆNO HRSKAVA KREMA

KNEDLE SA ŠLJIVAMA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane