Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti IDEALAN DORUČAK ZA LJETNE DANE

IDEALAN DORUČAK ZA LJETNE DANE

Vrsta jela
Doručak
Vrijeme pripreme
10min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1/2 paketa Shirataki riže
1/2 crvene jabuke, grubo naribane (ostatak ostavite za popodnevni snack)
Malo cimeta u prahu
Malo kardamona u prahu
Aroma vanilije

Par kapljica kokosovog ulja (po želji)
 

Objavljeno: 26. lipanj 2015.

Idealan ljetni doručak je onaj koji vas može dobro zasititi prije odlaska na plažu (ali i na posao), koji sadrži puno kvalitetnih nutrijenata, koji vas ne napuhuje, a koji je opet osvježavajuć i ljetni. Upravo takav doručak donosimo u ovom receptu. Shirataki riža (i tjestenina) poznata je kao hrana koja ostavlja najduži osjećaj sitosti, koja ima samo 8 kalorija po jednom paketu i koja ne sadrži ni gluten ni šećer. Kada se ovoj fenomenalnoj riži koja nastaje od Konjac brašna doda ukusna jabuka i samo par začina dobijete idealan ljetni doručak. Prepišite recept, a za sastojke kliknite na Webshop Tvornice zdrave hrane.

 



shirataki magic rice


Priprema:

  1. Isperite Shirataki rižu pod mlazom vode, a zatim ju stavite kuhati 2-3 minute i ocijedite.
  2. Stavite rižu u zdjelu i naribajte jabuke.
  3. Pospite začine na vrh i dodajte malo kokosovog ulja, jer ulje nekako daje punoću okusa. Ubacite u prethodno zagrijanu pećnicu (150 stupnjeva) na 5 minuta ili u mikrovalnu na najjači stupanj 1-2 minute.


 

Uz ovaj slasni doručak preporučamo šalicu kakaa od sirovog organskog kakao praha.

 

Shirataki rižu kupite ovdje.

Kakao prah za odličan napitak koji vraća u djetinjstvo kupite ovdje.

Kokosovo ulje i Konjac brašno nađite među proizvodima Moja Natura.

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 10 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 12 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 128 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 65 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 383 [total_discount] => 19 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 167 [total_discount] => 1 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane