Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Recepti Imate 5 minuta? Napravite bezglutenske ukusne muffine!

Imate 5 minuta? Napravite bezglutenske ukusne muffine!

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
30min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1 šalica maslaca od orašastih plodova (kikiriki maslac ili bademov maslac)
2 banane
2 jaja
1 žličica vanilije
2 žlice meda ili javorovog sirupa
1/2 žličica sode bikarbone
1 žličica jabučnog octa
Posipajte s: kokosove pahuljice, grožđice, kakao zrnca, cimet ili po vašoj želji

Objavljeno: 30. svibanj 2016.

Priznajte da jako često imate onu "žutu minutu" ili bolje reći "slatku minutu" kada se više od ičega želite zasladiti! U tim trenucima nerijetko posežemo za lošim, kupovnim slasticama punim šećera i aditiva.

I zato...drugi put kad dođe ta slatka minuta, nemojte odlaziti u obližnji dućan ili otvoriti poklonjenu bombonjeru...napravite bezglutenske, zdrave muffine u samo par minuta. Doslovno, par minuta.

Osim što se smiksaju u tren oka (i peku tek 15 minuta), ovi su muffini bez glutena pa svi oni koji ne podnose gluten ili koji boluju od celijakije mogu uživati u ovoj slastici. Također, ne treba vam nikakvo brašno, a s obzirom na hranjive i zdrave sastojke, nije loše započeti dan s ovim slatkim doručkom.


Priprema:

  1. Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva.
  2. U multipraktik ili blender ubacite sve sastojke. Blendajte dok ne postane kremasto.
  3. Smjesu stavite u kalup za muffine pa na vrh posipajte ono što ste odabrali. Pecite 15 minuta.


I oni koji ne vole previše vremena boraviti u kuhinji i oni koji nisu baš vješti s kuhačom, mogu pripremiti muffine. To je njihova glavna prednost, a kad još pazimo na zdrave i dobre sastojke i recepte, nema razloga da muffiniziranje ne počne:

MUFFINI OD MRKVE

SLATKI MUFFINI OD PROSA I VANILIJE

ŠPINAT MUFFINI OD SAMO ČETIRI SASTOJKA

 
 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 139 [total_discount] => 2 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 62 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 384 [total_discount] => 16 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane