Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti FANTASTIČNA JUHA OD SPIRULINE I BOSILJKA

FANTASTIČNA JUHA OD SPIRULINE I BOSILJKA

Vrsta jela
Glavno jelo
Vrijeme pripreme
25min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1 glavica luka, nasjeckanog
2 češnja češnjaka, zgnječen
2 srednje tikvice
1 srednji krumpira, očišćen i nasjeckan
1 žlica kokosovog ulja
1 vezica svježeg bosiljka, grubo nasjeckanog (malo ostavite i za ukras)
1 žlica spiruline u prahu (ili nadrobite tablete)
500ml povrtne juhe ili 500ml vode

Objavljeno: 10. ožujak 2015.

Poznato je da je spirulina izrazito ljekovita alga. Možete ju piti u kapsulama ili prah ubaciti u čajeve i sokove, a od danas, od otkrića ovog genijalnog recepta, možete ju staviti i u juhe. Fantasična juha od spiruline i bosiljka- čitajte i oduševite se.
 


Priprema:

  1. Zagrijte ulje na srednje jakoj vatri.
  2. Tikvice narežite na trakice i bacite na to ulje pa ih izvadite. Potom stavite luk i pržite ga 5 minuta i onda dodajte češnjak, tikvice, krumpir pa sve podlijte vodom/juhom.
  3. Nasjeckani bosiljak za par minuta ubacite u juhu pa sve zajedno izmiksajte štapnim mikserom ili u blenderu. Kad se sve izmiksalo, vratite na vatricu, poparite i dodajte Spirulina prah te samo kratko zagrijte i promiješajte.


Juhu možete ukrasiti tikvicama na trakice i svježim bosiljkom.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Spirulina u prahu ili u tabletama? Svejedno je, jer ova ljekovita alga može u svakave recepte i na raznorazne načine. Ako ste više tip za kapsule, ovo je link za vas: /ducan/spirulina/ , a ako bi rađe ovu algu konzumirali u prahu, klik na /ducan/spirulina-2/

 

 

Za ovaj recept ili sva druga vama omiljena jela potrebno vam je ulje. Kokosovo je jedno od najzdravijih ulja pa predlažemo da kuhate i pečete na njemu. Razlike u okusu nema, a za vaš organizam razlika je velika. Klik: /ducan/kokosovo-ulje/ i postanite sretni vlasnik ovog izvrsnog ulja.

 

 

P.s. Upite nam slobodno šaljite i na e-mail info@tvornicazdravehrane.com i na Facebook stranicu: www.facebook.com/tvornicazdravehrane

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane