Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Recepti Ma kakva pekara? Kruh od kokosa sa sedam vrsta brašna!

Ma kakva pekara? Kruh od kokosa sa sedam vrsta brašna!

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
60min
Sastojci

100gr brašna od prosa

50gr tapioka brašna

50gr rižinog brašna

50gr slanutkovog brašna

1 žlica heljdinog brašna

1 žlica brašna zelene banane

1 žlica konjac brašna 

2 žlice samljevenih chia sjemenki (zaliti toplom vodom malo i ostaviti da nabubre)

100 ml kokosovog ulja

1 žličica himalajske soli

1 žlicica kokosovog šećera

1/2 šalice kokosovog vrhnja

2 žlice praška za pecivo bez aluminija
1 žlica psyliuma

1 suhi kvasac ili 1 žlica sode bikarbone

Oko 300 ml tople vode
 

Objavljeno: 07. veljača 2016.

Pripremite pećnicu i probajte nešto kompliciraniji, ali vrlo ukusni kruh od čak sedam vrsta brašna. Iako recept sadrži puno vrsta brašna, ovaj kruh svejedno možemo prozvati "low carb".

Neka vas priprema od 50-ak minuta ne sputava, jer jednom kad napravite ovaj kruh, onaj pekarski otići će u zaborav.



Brašno od prosa bez glutena 500g Bob s Red Millbrašno od slanutkabrašno od zelene banane

Priprema: 

  1. Pomiješati suhe sastojke osim soli.
  2. Umutiti chia sjemenke , kokosovo ulje, kokosovo vrhnje i sol u posebnoj posudi i onda uliti u pomiješane suhe sastojke.
  3. Mijesiti tijesto i dodavati mlaku vodu.
  4. Tijesto treba biti srednje mekano da se ne prima za prste. Odozgo premažite kokosovim uljem i posipajte suncokretovim i sezamovim sjemenkama. Staviti u ugrijan rol na 180 stupnjeva i peći 40 minuta.


Vesna Kiralj otkrila nam je ovaj recept u nagradnom natječaju POŠALJI RECEPT. Slobodno nam ga pošalji i ti.

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 139 [total_discount] => 1 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 62 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 384 [total_discount] => 4 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane