Korisnička podrška
Sjemenke suncokreta sadrže i do 50% ulja, koje je bogato proteinima i nezasićenim masnim kiselinama. Nutricionisti preporučuju upravo te nezasićene masne kiseline u svakodnevnoj prehrani, zbog njihove uloge u zdravlju srca i mozga. Sjemenke se s druge strane često konzumiraju i kao grickalica, a ponekad i kao prilog uz neka druga jela.
Upravo je ovaj recept onaj u kojem sjemenke suncokreta možda nemaju glavnu ulogu, ali svakako imaju presudnu. U kombinaciji s plavim patlidžanom, ove će sjemenke stvoriti odličan jesenski namaz koji pršti zdravim sastojcima.
Priprema:
Namaz od patlidžana i suncokretovih sjemenki je gotov. Dobar tek!
Koliko je patlidžan dobar i zdrav već smo pisali. Koliko je zdrav i kako od njega napraviti još jedan super namaz provjerite u: NAMAZ OD PATLIDŽANA - ZDRAVA DELICIJA.
Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter!
Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: