Ovo morate probati - pomfrit od avokada

Nije tajna da pommes frites nije pretjerano zdrav, pogotovo onaj koji dolazi iz restorana brze prehrane. Kako se na tim mjestima peče u dubokoj masnoći, tj. ulju, margarinu ili maslacu, i to po više puta u istom ulju, pommes frites prije svega kupi te nezdrave masnoće koje mogu biti odgovorne za cijeli niz zdrastvenih problema. I zato ga jednostavno izbjegnite, a sebe "zavarajte" odličnim zdravim zamjenama.

Ovo je upravo jedna od fantastičnih zamjena za pommes i to, uz pomoć voća. Zvuči nevjerojatno, ali je moguće...i jaaako je lako i jaaako je ukusno.

Priprema: Avokado ogulite i narežite na pola, izvadite sjemenku pa narežite na trakice. Svaku trakicu umočite u brašno, jaja i mrvice. Pržite na kokosovom ulju 5 minuta, a tu i tamo ga okrenite. Izvadite na ubruse i malo posolite.

Avokado je zakon, a to ćemo vam dokazati ako probate bilo koji od ovih recepata:

SENDVIČ S AVOKADOM

GUACAMOLE - NAMAZ OD AVOKADA

SMOOTHIE OD MANGA I AVOKADA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

Slični recepti

Recepti Otkriće za najveće ljubitelje pizze - tijesto za pizzu od palente Priprema: 60 min Sastojci: 9

Recepti Pommes od korabice za bezbrižno grickanje Priprema: 15min Sastojci: 6

Recepti Pizza od chia sjemenki i tikvica - najbolji zdravi fast food Priprema: 45min Sastojci: 7

Recepti Sendvič s avokadom kao zdravi obrok za svaki dan Priprema: 15min Sastojci: 7

Recepti Štapići od batata - idealan fingerfood za djecu i odrasle Priprema: 30 min Sastojci: 4

Recepti GOMASHIO - ZAČINITE JELA NA PUNO ZDRAVIJI NAČIN Priprema: 20min Sastojci: 2