Tempura
je japanski način pohanja mesa, ribe ili povrća u laganom tijestu. Tehniku su u Japan donijeli portugalski misionari u 16. stoljeću ali se raširila Japanom i postala prihvaćena kao njihova. Osnova tijesta su brašno i ledena voda, a ovisno o receptu dodaju se jaja, prašak za pecivo, sol.
Tempura se radi vrlo jednostavno na način da se brašno i voda samo lagano izmiješaju štapićima tako da ostanu i grudice. O hladnoći vode ovisni hrskavost njezne korice koja karakterizira tempuru. Brašno u smjesi također se ne smije previše mutiti jer to rezultira žilavošću tijesta. U tu smjesu se umaču komadići mesa/povrća/ribe i prže se u dubokom ulju, a mi kod odabira ulja preporučamo kokosovo.
Recept za najjednostavniju tempuru:
Potrebni sastojci:
1 šalica brašna tip 850
1 do 1 i 1/4 šalica ledene vode
1/3 čajne žlice morske soli
Priprema: Pomiješajte sve sastojke.
Ideje za povrće u tempuri:
Mrkva narezana na štapiće
Ploškice cvjetače i brokule
Lišće mrkve i peršina
Bijeli dijelovi (stapke) blitve
Cijele mahune (odrezani vrhovi)
Kokosovo ulje koje je jedno od najboljih ulja za pohanje odnosno tempuru kupite klikom na ovaj link:
/ducan/kokosovo-ulje-1000ml/