Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 20,65
€ 0,00 / € 20,65
0
Početna Zdravi kutak Neuništivi imunitet uz pomoć crnog sezama

Neuništivi imunitet uz pomoć crnog sezama

Budući da je bogat biljnim vlaknima, crni sezam snižava loš kolesterol, a sadrži više željeza od bijelog, pa se preporučuje u liječenju anemije.

Nakon naslova vam vjerojatno nije jasno o kakvom crnom sezamu sada pišemo?

Naime, razlika između crnog i bijelog sezama je u opni, bijeli je oljušten, crni je neoljušten, a ovaj drugi se koristi uglavnom u Aziji i još nije toliko popularan kod nas...što je svakako šteta, jer je ovaj sezam čudo od sjemenke.

Pravi je tonik za cijeli organizam. Bogat je kalcijem, magnezijem, fosforom, cinkom, selenom, vitaminima A i B. Jača kosti, nokte i zube. Sadrži dvije vrlo važne aminokiseline - triptofan i metionin - koje pomažu tijelu da proizvodi energiju, održava koncentraciju, dobru formu i dobro raspoloženje. Također, smatra se namirnicom koja usporava starenje.

Crni sezam je izuzetan izvor kalcija – sadrži čak 60 posto više ovog minerala od bijelog sezama.
Odličan odnos kalcija i magnezija u ovoj sitnoj sjemenki pomaže u regulaciji krvnog tlaka, sprječava pojavu migrene, a učinkovit je i u terapiji za nesanicu.

Sezam crni Bio 250g Greenmark

Budući da je bogat biljnim vlaknima, crni sezam snižava loš kolesterol, a sadrži više željeza od bijelog, pa se preporučuje u liječenju anemije. Crni sezam svako jutro možete konzumirati u napitku koji pobjeđuje anemiju. Na prazan želudac popijte šalicu jogurta u koju ste večer prije dodali žličicu sjemenki crnog sezama.

Bijeli sezam najčešće koristimo za izradu ukusnog namaza tahinija ili kao začin za salate, juhe i dresinge. Crni sezam također možete koristiti kao dodatak jelima, od kruhova i peciva do riže i povrća. Izuzetnu aromu ima ako se malo prepeče na suhoj tavi. Također, jelo će dobiti fantastičan okus ako mu dodaš tradicionalni makrobiotički začin GOMASHI.

Sjemenke sezama

Komentiraj članak

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Ana El-Zein, 02. ožujak 2019.
Super ste,hvala.Pratim vas!

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.