Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Za prirodni piling i kupku biraj himalajsku sol i ...
5740 884 Ekstra djevičansko kokosovo ulje - Organsko 300ml Nutrigold 26,00 kn Nutrigold Ulja Kategorija Ulja
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
56670 006758 Pačuli Bio - Eterično ulje 5ml Taoasis 55,00 kn Taoasis Esencijalna ulja Kategorija Esencijalna ulja
Organski proizvod Organski proizvod
14644 688 Magnezijev klorid čisti 500g Nutrigold 25,00 kn Nutrigold Vitamini i minerali Kategorija Vitamini i minerali
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,80
€ 0,00 / € 40,80
0

Žlica sirovog, nerafiniranog lanenog ulja, dobivenog hladnim postupkom tiještenja, prelivenog preko pola šalice nemasnog svježeg sira može biti od izuzetne važnosti za vaše zdravlje.

Žlica sirovog, nerafiniranog lanenog ulja, dobivenog hladnim postupkom tiještenja, prelivenog preko pola šalice nemasnog svježeg sira može biti od izuzetne važnosti za vaše zdravlje.


Tako je tvrdila dr. Johanne Budwig, poznata njemačka biokemičarka. Otkrila je čarobnu formulu, odnosno kombinaciju esencijalnih masnih kiselina, koje su djelotvorne u lanenom ulju, i proteina koji u sebi imaju sumpora, a koji su obilato prisutni u nemasnom svježem siru, kojom se mogu izlječiti bolesti izazvane masnom degeneracijom.

Ukoliko vam je kombinacija sa sirom neukusna, kao opcija može poslužiti i jogurt. Također ulje možete zamijeniti sjemenkama lana, ukoliko vam ih je lakše ukomponirati u prehranu.

Koristite laneno ulje i jogurt ili sir u omjeru 1:4. Jednu žlicu lanenog ulja dobro izmiješajte s 4 žice sira ili jogurta. Mješavinu treba miksati dok se potpuno ne spoji i ne nastane jednolična emulzija bez tragova ulja. Obično se preporučuje u ovom omjeru prvih tjedan dana uzima do 4 žlice lanenog ulja raspoređeno tijekom dana, a kasnije po 1-2 žlice lanenog ulja pomiješanog sa sirom ili jogurtom. Imajte u vidu da je laneno ulje kalorično, pa je važno da vodite računa o doziranju.




Osim što je laneno ulje najbolji izvor omega – 3 masnih kiselina sadrži i druge vitamine i minerale koji pridonose njegovoj učinkovitosti.

Popularnost terapije dr. Budwig narasla je nakon nekoliko primjera gdje se njezina terapija pokazala uspješnom, nakon što su konvencionalni lijekovi zakazali.

Ipak, postoje neka od bitnih pravila kod Budwigovog protokola, tzv. uljno - proteinske prehrane:

  • treba unositi puno tekućine
  • najviše treba jesti sirovo voće i povrće te iscijeđene sokove od voća i povrća
  • crveno meso i slastice su zabranjene (med i stevija jedino su dozvoljena za zaslađivanje)
  • sirovi orašasti plodovi (indijski oraščići, bademi, lješnjaci, pekan orasi itd.) su poželjni
  • kad su ugljikohidrati u pitanju - jedite umjereno integralnu tjesteninu i kruh
  • 30-60 minuta dnevno hodajte i barem 1 sat provedite vani na suncu
  • od ulja još jedino smijete koristiti kokosovo ulje
Komentiraj članak

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.