BRUSNICA - MALA BOBICA MEĐU NAJZDRAVIJIMA NA SVIJETU

BRUSNICA - MALA BOBICA MEĐU NAJZDRAVIJIMA NA SVIJETU

Brusnica, mala crvena bobica porijeklom je iz Sjeverne Amerike, gdje su je domoroci od davnina koristili kao hranu, lijek i u religijske svrhe, a zbog svojih svojstava odavno je smještena na popis najzdravijih i najljekovitijih biljaka svijeta. Prvenstveno je brusnica odličan antibiotkik. Uz to, ima snažno antibakterijsko djelovanje pa je korisna za liječenje i prevenciju infekcija. Samim time, brusnica jača otpornost organizma, a zbog antioksidansa fenola (kojeg sadrži) sprječava srčane bolesti. Poznata je kao namirnica koja usporava starenje i probleme koje ono donosi kao što su memorija i koordinacija.

Brusnica služi i u kozmetičke svrhe odnosno za oralnu higijenu. Naime, sredstvo za ispiranje usta s brusnicom značajno je smanjilo pojavu krijesa.

Zbog svih ovih pozitivnih strana brusnice, donosimo vam bio brusnice.  Radi se o sirovim brusnicama iz 100% organske proizvodnje, s niskim glikemijskim indeksom koje su prilagođene i veganskoj prehrani.
Ova super hrana koristi se kao dodatak zobenim pahuljicama, voćnim salatama, sokovima, džemovima, ali isto tako se može konzumirati kao obrok.