Krill ulje – veliko bogatstvo omega 3 masnih kiselina

Za zdravo mršavljenje, kosu, kožu, nokte, oporavak mišića i rast - ulje račića krila!

01. siječanj 2023.

Činjenica je kako velika većina ljudi danas ne unosi preporučeni dnevni preporučeni unos omega-3 masnih kiselina putem odgovarajuće prehrane. O unosu lana, badema, oraha kao odličnim biljnim izvorima omega-3 masnih kiselina, da se i ne govori. Ali to se može promijeniti jer je otkriven novi odličan izvor omega-3, krill ulje!

Što je Krill ulje?

Krill na norveškom zapravo znači „hrana za kitove“ što objašnjava položaj račića krila u hranidbenom lancu. Račić kril nalazi se nisko u lancu, obitava u kristalno čistom moru Antarktika i općenito ne živi dugo pa kod njega nema rizika od nakupljanja teških metala i drugih nečistoća.

Hrani se planktonima i mikroskopskim algama koje proizvode omega-3 masne kiseline, odakle i potječu dragocjene EPA i DHA višestruko nezasićene masne kiseline. Ove dvije najdragocjenije vrste omega-3 masnih kiselina, koje dokazano doprinose normalnoj funkciji srca, tijelo često ne dobiva u dovoljnim količinama.

Osim u plavoj ribi i algama, suvremena su istraživanja pokazala kako se visokokvalitetne omega-3 masne kiseline mogu pronaći upravo u ovom posebnom račiću. Ovaj dodatak prehrani idealan je za zdravlje srca no posebno se preporučuje svima onima kojima je svakodnevna prehrana siromašna omega-3 masnim kiselinama, poput trudnica, dojilja i sportaša.

Za što se koristi Krill ulje?

Ulje krila može se preporučiti u svrhu prevencije bolesti srca i krvnih žila, kod dislipidemija (poglavito hipertrigliceridemije) te nakon neželjenih kardiovaskularnih događaja. Preporučuje se i kod različitih upalnih bolesti i stanja, kognitivnog slabljenja te općenito, kao nadopuna prehrani siromašnoj ribom i drugim izvorima omega-3 masnih kiselina.

U konačnici, prema rezultatima provedenih studija može se zaključiti, da je u usporedbi s ribljim uljem za isti učinak potrebna dvostruko niža doza EPA+DHA ulja krila. Studije govore u prilog pozitivnom učinku omega-3 masnih kiselina i ulja krila na razinu triglicerida u krvi, čija se povišena razina dovodi u vezu s bolestima srca i krvnih žila.

Vodeći se navedenim tvrdnjama, ulje krila može se preporučiti u svrhu prevencije bolesti srca i krvnih žila, kod dislipidemija (poglavito hipertrigliceridemije) te nakon neželjenih kardiovaskularnih događaja, i to osobito kod osoba koje konzumiraju premalo ribe i drugih izvora omega-3 masnih kiselina. Za povoljan učinak potrebno je osigurati 250 mg EPA+DHA na dan.

Gdje kupiti Krill ulje?

Krill ulje možete kupiti u našem webshopu. A ako vam je od tipkanja po kompu draža šetnja po gradu, onda nas posjetite u našim trgovinama, a popis lokacija pronađite ovdje. P.S. Jeste znali da ako se učlanite u naš Loyalty program, ostvarujete minimalno 5% popusta ZAUVIJEK. Super, zar ne?! Više o Loyalty Klubu saznajte na linku: Loyalty klub.