Proteinska zobena kaša s limunom i makom nagrađuje aromom slatkom!

Što kažete na doručak u krevet? Još bolje, recimo da je ukusan poput kolača, osvježavajuć i bogat proteinima, za nepca i najokorjelijih sportaša? Kada baš trebate izvaditi adut za one posebne prilike, s proteinskom zobenom kašom s limunom i makom igrate na sigurno.

Servirana u posebnim zdjelicama i pažljivo ukrašena dekoracijom, nikako ne odaje dojam da ste je napravili zapravo prethodne večeri. A sve što ste trebali uraditi jest pomiješati sastojke - poput grčkog jogurta, napitka od zobi, soka te korice limuna, zobenog brašna i whey proteina - i ostaviti preko noći. Uz prstohvat ljubavi i izdašnu šaku pažnje, ovom je jelu predodređen potpuni uspjeh zbog kojeg će vam druga strana biti iznimno zahvalna!

Naravno, postoji vrlo dobra šansa da ćete ovo jelo ubrzo napraviti opet i opet... i opet!

Priprema:

1. U posudi pomiješajte grčki jogurt, napitak od zobi te sok i koricu limuna.
2. Dodajte zobeno brašno, whey protein i mak te sjedinite smjesu.
3. Ostavite u hladnjaku preko noći.
4. Prije konzumiranja pripremite preljev tako da pomiješate sve sastojke i rasporedite ga po vrhu kaše. Po želji dekorirajte koricom limuna.

Za još više recepata, novih proizvoda i savjeta, pretplatite se na naš newsletter​​​​​​​ i ostvarite 10% popusta prilikom prve narudžbe! 

Slasne recepte ima, ova kuharica svidjet će se svima! ​​​​​​​​​​​​​​

Preuzmi našu kuharicu besplatno!