Prehrana za koju smo stvoreni - Knjiga Dalibor Petrinić

Knjige, poklon bonovi i paketi

15,50 €

PDV uključen u cijenu

Želiš li uštedjeti 0,78 € na ovoj narudžbi i postati član loyalty klub programa?

Da, želim uštedjeti 0,78 €

Besplatna dostava unutar RH za narudžbe iznad 39,99 €!

Rok dostave unutar Hrvatske kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonski

+385 1 5573 568

Kom

Dodaj u košaricu U košaricu

Dodaj na listu želja Ukloni iz liste želja

"Knjiga o kojoj svi pričaju. Knjiga koja razbija mitove i laži o prehrani i zdravlju općenito. Puno više od knjige o prehrani, ovo je knjiga o svjesnosti i o pravim razlozima zašto jedemo, te knjiga koja daje odgovor koji svi traže – kako živjeti zdravo i dugovječno. "

Pisana je na vrlo jednostavan način, bez stručnih izraza i terminologije, upravo iz razloga da je čitatelj što lakše razumije i da što prije može primijeniti naučeno.

Na vrlo jednostavan i za čitatelja razumljiv način objašnjava dobre i loše strane svih vrsta prehrane te ne nameće niti jednu vrstu prehrane kao univerzalnu.

Najveći naglasak je stavljen na svjesno uživanje u hrani, zahvalnost te prakticiranje neke vrste posta – prestanka unošenja hrane na određeni period.

Na vrlo jednostavan i razumljiv način objašnjavam zašto nijedna dijeta dugoročno nije održiva, zašto je brojanje kalorija i vaganje hrane uglavnom nepotrebno te zašto nije dobro na duži period iz prehrane izbaciti bilo koji od glavnih makronutrijenata.

Izdavač:

Vlastita naklada Rijeka

Porijeklo: Hrvatska