Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 14,13
€ 0,00 / € 14,13
0
Početna Recepti Bogata granola koja će vas satima držati sitima
Doručak

Bogata granola koja će vas satima držati sitima

Svi recepti
08. rujan 2020.

Apsolutno nikada nemojte preskakati doručak! Ozbiljno! Nema tog argumenta "ne stignem" koji će pobijediti pripremu doručka od samo par minuta.

I kad nemate ideja, znate da ih mi imamo stoga nemojte propustiti i ove super doručke:

Idealan doručak bi trebalo da sadrži masti, belančevine i žitarice, jer naš je organizam  prilagođen da samo ujutro može dobro da vari i koristi ovu kombinaciju hrane. To znači da se ujutro treba reći "da" domaćoj bogatoj granoli koju ste sami napravili. Napravili večer prije, a u njoj uživali daaanima.

Granola je jedan od energetski najbogatijih i najzdravijih doručaka, a može se jesti s mlijekom, jogurtom ili kefirom. Ako jedete granolu kao međuobrok, u nju možete dodati i svježe voće. Sama granola zapravo je kombinacija žitarica, sjemenki, orašida, meda, ulja, suhog voća i ostalih dodataka. Ova današnja posebno je bogata i nutritivno jaka.

Osmislila ju je Bruna, Nutrigold proizvodima obogatili mi, a sada je na vama red da ju i isprobate.

Priprema:

  1. Pomiješati sve suhe sastojke (osim brusnica)
  2. Dodati kokosovo ulje, agavin sirup i vaniliju, dobro promiješati
  3. Probati i po želji dodatno zasladiti
  4. Rasporediti na protvan za pečenje, pa peći na 165 stupnjeva 25 minuta (nekoliko puta otvarati pećnicu i promiješati)
  5. Kada je granola pečena, umiješajte i suhe brusnice
  6. Pustite da se skroz ohladi i čuvajte u staklenoj posudi i do mjesec dana

Poslužite uz mlijeko, jogurt ili sladoled, ako ste raspoloženi za dobar desert.

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.