Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,74
€ 0,00 / € 40,74
0
Početna Recepti Zdravi deserti Zvuči čudno, ali je prefino - čoko muffini od crnog graha
Međuobrok - Slatko jelo

Zvuči čudno, ali je prefino - čoko muffini od crnog graha

Svi recepti
19. studeni 2018.

Muffini od crnog graha bez brašna tako su ukusna slastica i zapravo savršena zamjena sočnih kolača kojih od se ne možete odviknuti. Ovi lagani muffini puni vlakna su bez glutena i savršena zdrava hrana.

Grah kao najpoznatija mahunarka razvila je nebrojeno vrsta no u crnoj boji posebno oduševljava nutricioniste. Crni grah posjeduje iznimnu energetsku vrijednost te sadrži gotovo sve esencijalne aminokiseline. Odličan je izvor bjelančevina, a za razliku od drugih izvora bjelančevina grah ima jako malo masti, a uopće ne sadrži one zasićene kao ni kolesterol. Cijenjen je kao izvor vlakana.

I baš zato, ovi su slatki muffini super desert za dijabetičare. I još nešto, nikad nećete moći reći da su napravljeni s crnim grahom - obećajemo!

Priprema:

1. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva i pripremite 12 papirnatih kalupa za muffine te ih malo našpricajte kokosovim uljem za pečenje.

2. Crni grah i jedno jaje dobro izblendajte u blenderu pa dodajte druga dva jaja, javorov sirup, kokosovo ulje, vaniliju i kavu pa sve dobro izblendaj opet.

3. Dodajte kakao prah, prašak za pecivo i sol pa još jednom sve izmješajte u blenderu.

4. Ubacite 1/3 šalice čokoladnog čipsa i smjesu stavljajte u papirnate muffin module.

5. Svaki muffin posipajte s još malo čipsa i pecite 25 minuta.

6. Pustite da se dobro ohlade prije nego ih vadite iz kalupa.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Martina Bradač, 10. prosinac 2020.
ovo mi je omiljena slastica, jedino što sam izbacila kavu iz recepta

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel