Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,82
€ 0,00 / € 40,82
0
Početna Recepti Bademovo brašno kao izvrsna paleo baza za kolače, peciva i muffine
Međuobrok - Slatko jelo

Bademovo brašno kao izvrsna paleo baza za kolače, peciva i muffine

Svi recepti
02. studeni 2017.

Bademovo brašno kao izvrsna paleo baza za kolače, peciva i muffine


Želite napraviti muffine koji ne debljaju? Pekli bi kolačiće s biskvitom nakon kojeg nema grižnje savjesti? Onda se na vašim policama mora naći - bademovo brašno! Upravo je ovo brašno prijatelj svih onih koji paze na unoos ugljikohidrata ili prehranu vode po paleo pravilima.

Paleo je u osnovi prehrana sa znatno manjom količinom ugljikohidrata u odnosu na standardnu prehranu, samim tim što se ne jedu žitarice, šećer niti industrijski proizvodi, koji su osnovni izvor ugljikohidrata. U paleo prehrani nepotreban dio ugljikohidrata zamijenjen je prvenstveno masnoćama, a glavni izvor ugljikohidrata je povrće. To je u prvom redu korjenasto povrće koje je bogato nutritivno korisnim rezistentnim škrobom te u manjoj mjeri nadzemno povrće koje sadržava manje ugljikohidrata. Osim toga, tu su i zamjene za brašno, tapioka i aru prah koji su isto tako škrobovi. Na kraju su tu i med i voće kao izvor ugljikohidrata.

Na takvoj vrsti prehrane, ali i ako samo pazite na unos kalorija, kolači i slastice su nešto što se mora prekrižiti na jelovniku. Ipak, uz bademovo brašno kao bazu, izvedivo je puno deserata.

 

Baza za slastice (muffini ili biskvit)

 

 

Potrebni sastojci:


120 g bademovog brašna

1 žličica jabučnog octa

Pola žličice soda bikarbone

4 jaja

2 žlice meda

Priprema: Pećnicu stavite grijati na 175 stupnjeva. U jednoj posudi izmješajte jaja, med i ocat pa dodajte brašno od badema i sodu. Sve dobro izmiksajte i smjesu ulijte ili u kalupe za muffine ili u pleh za biskvit. Pecite 15 minuta.

S mnogim drugim brašnima se također može kuhati zdravo i fino pa svakako probajte:

BRAŠNO OD KVINOJE ZA TORTILJE

KORE ZA SAVIJAČE OD PIROVOG BRAŠNA

BRAŠNO OD PROSA ZA JEDNU OD NAJZDRAVIJIH SLASTICA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel