Energetske pločice s čokoladnim kikiriki maslacem slastica su za svaki dan

Preskočite kupovne slatkiše i sami pripremite prefine energetske pločice sa svim dobrim i hranjivim sastojcima, a bez rafiniranog šećera, aditiva i ostalih štetnih sastojaka. Vrijeme pripreme? Samo par minuta! 

Bilo da ste rekreativni ili profesionalni sportaš ili vam je samo potreban izvor energije, ove energetske pločice bit će odličan odabir. Kikiriki maslac je prirodan izvor proteina, a s dodatkom čokolade daje posebnu čar. Kikiriki maslac s čokoladom može se istaknuti prirodnim sastavom jer ne sadrži dodane šećere, palmino ulje niti dodatne konzervanse

Osvojit će vas svojim neodoljivim okusom, a uz to prirodan je izvor bjelančevina, “zdravih” masti te ugljikohidrata što ga čini odličnom alternativom klasičnim namazima pa će vas lako zasititi i napuniti energijom. U energetskim pločicama - prava zdrava bomba!

Odlične energetske pločice za cijelu obitelj su servirane!

Recept za energetske pločice s kikiriki maslacem i čokoladom

Priprema:

1. Upalite pećnicu na 170°C, a lim za pečenje 36x21 obložite papirom za pečenje.
2. Usitnite orašaste plodove tako da bude mljevenih, sitnijih i krupnijih komada. Što raznolikije, to bolje.
3. U lončiću otopite obje vrste maslaca i med pa dodajte orašastim plodovima i dobro promiješajte. 
4. Pecite 20 minuta, a zatim ohladite i izrežite na željenu veličinu i oblik.

Od orašastih plodova možete koristiti što želite, ali to ne znači da ne možete napraviti samo s jednom vrstom. Jednako će biti zdravo i ukusno. Po želji možete dodati i usitnjenog suhog voća poput datulja, šljiva, brusnica... Izbora je bezbroj!

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Slični recepti

Recepti Sirove pločice od spiruline i limuna najkvalitetniji su snack kojeg možete nositi svuda Priprema: 20 min Sastojci: 10

Recepti Slatki prutići od granole - energetski doručak i zdravi zalogaj na "gablecu" Priprema: 10 min Sastojci: 8

Zdravi deserti Jedna malo drugačija proteinska pločica od samo 3 sastojka Priprema: 5 Sastojci: 3