Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Tvoja košarica je prazna.

Dodaj bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
0
Početna Recepti Jela na žlicu Omiljeno grah varivo na malo drugačiji način
Glavno jelo

Omiljeno grah varivo na malo drugačiji način

Svi recepti
19. siječanj 2018.


Zbog niske energetske vrijednosti, seitan je poželjna namirnica u dijetalnoj prehrani. 100 grama seitana ima oko 100 kalorija, 2 grama ugljikohidrata i 1,78 posto masti, a daje vitalnost i snagu. Brzo se priprema, ukusan je i lak obrok. U ovom slučaju, uz jednako ukusni grah.

Bili vi vegetarijanac ili ne, rebarca koja su klasična kod spremanja grah variva zamijenite dimljenim seitanom i isprobajte kombinaciju koja pobjeđuje zimu i glad.

Priprema:

  1. Grah preko noći namočite i kuhajte u malo vode pa tijekom kuhanja dodavajte još.
  2. Kad je grah napola kuhan, ocijedite ga, a na maslinovom ulju popirjajte protisnuti češnjak i sitno sjeckane mrkve.
  3. To podlijte šalicom vode, kuhajte par minuta i usitnite u blenderu ili štapnim mikserom te dodajte kockice dimljenog seitana, lovorov list, napola kuhani grah koji ste ocijedili, začine i 2 šalice vode.
  4. Kuhajte još 15-20 minuta miješajući.

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.