Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Volimo ulja! Hranu čine sočnom, a kožu moćnom...
54131 002527 Uljni macerat gospine trave Bio 100ml Nutrigold 33,00 kn Nutrigold Kozmetička ulja Kategorija Kozmetička ulja
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
57046 007229 Ulje oraha - Organsko 100ml Tikveško blago 50,00 kn Tikveško Blago Ulja Kategorija Ulja
Organski proizvod Organski proizvod
Hrvatski proizvod Hrvatski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
54132 002529 Ulje argana Hladno prešano - Bio 100ml Nutrigold 85,00 kn Nutrigold Kozmetička ulja Kategorija Kozmetička ulja
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,77
€ 0,00 / € 40,77
0
Početna Recepti Najzdravije kašice za vesele i site bebe
Glavno jelo

Najzdravije kašice za vesele i site bebe

Svi recepti
07. svibanj 2019.

Kašice su izvrsna opcija za bebe jer ih je lako pripremiti, a možete unijeti veliku količinu zdravih i korisnih namirnica u samo jednoj posudi. Ako planirate zdravi jelovnik, donosimo vam recepte za bebe koji su jednostavni i jaaako ukusni, a primjereni za bebe starije od 6 mjeseci.

Pravljenje kašica kod kuće, od domaćih proizvoda, je lakše nego što ste mislili! 

Potreban vam je samo blender da biste počeli  s pripremom. 

Prednosti domaćih kašica su te što točno znate šta vaš mališan jede, a što ćete uštediti i dosta novca. 

Svaku kašicu koju ste kupili vjerojatno možete napraviti i sami. Prva kašica je velika stvar za svaku mamu i njezinu bebu, a neke obitelji pripremaju i malo slavlje za taj poseban događaj!

Prvi izbor za većini majki je kašica od voća ili povrća, a nakon toga slijedi nešto više teksturirane hrane.

Osim voća i povrća, žitarice su svakako stup prehrane za one najmlađe.

Žitarice su oduvijek temelj prehrane ljudi no znate li od kada ih smiju jesti bebe? Ako se sjetimo piramide pravilne prehrane, prvo na pamet pada donji, najveći dio koji čine žitarice.  One čine temelj ljudske prehrane već nekoliko tisuća godina, a upravo zato su žitarice prvi izbor za uvođenje novih namirnica u prehranu beba.

Majčino mlijeko jest glavni izvor energije koje dijete treba do navršenih 6 mjeseci života, no nekim bebama samo mlijeko nije dovoljno pa im je potrebno ponuditi i druge nutritivne izvore energije.

Žitarice se sastoje od ugljikohidrata, visokovrijednih bjelančevina, vitamina iz B skupine, vlakana i mineralnih soli. Velike su nutritivne gustoće, odnosno pružaju veliku količinu energije s obzirom na volumen.

Sporo razgradivi složeni ugljikohidrati iz žitarica dugotrajan su izvor energije, a malim bebama je treba napretek kako bi rasle. 

Riža, kukuruz ili kvinoja tek su dio široke palete žitarice kojima možete napraviti najzdravije kašice.

Trebaju vam ideje za kašice koje možete brzo pripremiti kod kuće?

Donosimo vam jednostavne recepte za uravnotežene obroke s voćem, povrćem i žitaricama.

KAŠA OD BOROVNICE

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Isperite borovnice pod mlazom hladne vode.
  2. Miksajte dok se ne pretvore u kašu.

KAŠICA OD MARELICA I RIŽE

Potrebni sastojci: 

Priprema:

  1. U jednoj posudi skuhajte rižu, a u drugoj kuhajte oguljene breskve i dodajte cimet.
  2. Kad se malo ohladi, stavite marelice ili breskve u blender, dodajte malo kokosovog mlijeka da dobijete glatku smjesu.
  3. U blenderu marelicama dodajte rižu, kokosovo mlijeko i vaniliju i dobro izmiješajte.
  4. Poslužite i pospite cimetom.

KAŠA OD PROSA I MRKVICE

Potrebni sastojci:

  • 1 manja mrkva
  • 3 žlice prosa
  • 2 dcl vode

Priprema:

  1. Skuhajte proso u vodi prema uputama na pakiranju.
  2. U posebnu posudu stavite kuhati mrkvu pa kad bude napola kuhana, vilicom ili u blenderu povežite s prosom.

KAŠICA S JABUKOM I AMARANTOM

Potrebni sastojci:

  • 1 slatka jabuka
  • 60 ml amaranta
  • 120 ml vode

Priprema:

  1. Jabuku narežite na manje kockice, prelijte sa 120 ml vode i kuhajte 15-ak minuta tj. dok ne omekša.
  2. Izvadite iz vode i usitnice, a u vodu u kojoj se jabuka kuhala stavite amarant i kuhajte ga nekih 20-ak minuta povremeno mješajući.
  3. U skuhani amarant dodajte pire od jabuka i servirajte.

*Ako je beba manja, amarant nakon kuhanja u blenderu usitnite, jer u početku ima neobičnu teksturu.

Za više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter

P.S. Cijelu ponudu kašica za bebe možete pogledati na našem web shopu OVDJE!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel