Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,75
€ 0,00 / € 40,75
0
Početna Recepti Montignac kaša od zobenih mekinja - doručak za bebe, djecu i odrasle
Doručak

Montignac kaša od zobenih mekinja - doručak za bebe, djecu i odrasle

Svi recepti
17. listopad 2016.

Priprema mekinja je vrlo jednostavna - dovoljno je ubaciti ih u jogurte, blendane sokove ili biljne napitke i ostaviti da kratko odstoje prije konzumacije. Preporučuju se i za dodatno oplemenjivanje kruha vlaknima, a mogu se dodati i u tijesto za muffine ili palačinke, kao i u pahuljice drugih žitarica.

U ovom receptu, zobene pahuljice malo će se prokuhati u mlijeku i za minutu ćete dobiti kašicu koju mogu jesti svi - od onih najmlađih.

Svi sastojci ovog laganog i zdravog doručka su odličan izbor za početak dana. Kada se sastojci pomiješaju nastaje veoma ukusna kašica koja će vas držati sitim barem 2-3 sata. Još jedna dobra osobina ovog doručka jest to što nakon njega postepeno postajete gladni (posljedica niskog glikemijskog indeksa). Odličan izbor pred trku ili jutarnji trening, ali i dobar početak dana na poslu.

Priprema:

  1. U mlijeko dodajte mekinje i zagrijavajte dok ne zakipi.
  2. Prokuhajte minutu dok se ne zgusne u kašicu, maknite sa štednjaka i servirajte u zdjelici pa zasladite agavinim sirupom.

Doručak može biti puno više od običnih pahuljica prelivenih mlijekom. Iznenadite organizam svako jutro i pripremite mu što zdraviji doručak:

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.