Napitak koji jako voli vašu jetru

Kad brinete o svom zdravlju, radite to na pravi način i ne zaboravite na zdravlje jetre. Ona je organ koji je zaslužan za sintezu proteina, detoksifikaciju kemijskih spojeva te je najveća žlijezda u tijelu no s vremena na vrijeme i potrebno ju je očistiti i zaštiti.

Najbolje sredstvo za prevenciju za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje!

Ovaj će napitak pomoći jetri da izbaci sve toksine iz organizma, a osim zdravstvenih prednosti, stvarno je ukusan.

Dokazano je da đumbir povoljno djeluje na razna oštećenja jetre, a grejp sadrži antioksidante, koji dobro utiču na zdravlje jetre. Kim u prahu, pak, igra veoma važnu ulogu u stimuliranju jetre da proizvodi žuč, što je veoma važno za dobru probavu.

Priprema:

1. Očistite češnjak i đumbir pa ubacite u blender zajedno s limunom s korom i grejpom (bez kore) koje ste narezali na kriške.
2. Dobivenu smjesu stavite u lonac, prelijte vodom, dodajte kim i pričekaj da prokuha.
3. Nakon što prokuha, ostavite da se ohladi, a zatim procijedite.
4. U dobiveni napitak koji ste procijedili možete još nakapati malo limete.

Koristite ga nekoliko dana za redom i osjetit ćete sigurne promjene. Kako bi efekt ovog napitka bio još učinkovitiji, budite fizički aktivni te pijte puno vode.

Sve što unosite u tijelo hranom, inhaliranjem ili putem kože prolazi kroz jetru!

Masna, pečena, pržena hrana, alkohol, gazirani napitci, lijekovi i zagađen zrak ubrajaju se u najveće neprijatelje ovog vitalnog organa.

Svojim toksičnim djelovanjem oni oštećuju jetru i narušavaju njezinu funkcionalnost, te u konačnici negativno djeluju na cjelokupno zdravlje.

Za potpunu funkcionalnost jetre od velike je važnosti zdrav način života, koji prije svega uključuje zdravu i pravilnu ishranu, boravak na svježem zraku te upotrebu prirodnih kozmetičkih i ljekovitih preparata. Uz to, za očuvanje zdravlja, kako cijelog organizma tako i jetre, od velike je važnosti redovito čišćenje jetre ili detoksikacija.

Stoga, najbolje je započeti ovim jednostavnim napitkom. 

 

Jeste li ga već probali? Kakva su vaša iskustva?