Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Za prirodni piling i kupku biraj himalajsku sol i ...
5740 884 Ekstra djevičansko kokosovo ulje - Organsko 300ml Nutrigold 26,00 kn Nutrigold Ulja Kategorija Ulja
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
56670 006758 Pačuli Bio - Eterično ulje 5ml Taoasis 55,00 kn Taoasis Esencijalna ulja Kategorija Esencijalna ulja
Organski proizvod Organski proizvod
14644 688 Magnezijev klorid čisti 500g Nutrigold 25,00 kn Nutrigold Vitamini i minerali Kategorija Vitamini i minerali
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,82
€ 0,00 / € 40,82
0
Početna Recepti Popečci s bulgurom su savršenstvo koje danas morate probati
Glavno jelo

Popečci s bulgurom su savršenstvo koje danas morate probati

Svi recepti
23. kolovoz 2019.


Popečke ili polpete volimo zato jer uvijek možemo savršeno izbalansirati i iskombinirati okuse i arome.

Uvijek su nam se sviđali recepti i jela za koja možemo doslovno počistiti frižider i sve namirnice ukomponirati u zavodljive zalogaje. Jedno od takvih jela su definitivno popečci.

Odlično jelo za svako doba dana nastaje u tren oka i u milijardu kombinacija!

Današnja kombinacija uključuje bulgur!

Bulguru kao kuhanoj, ustinjenoj i posušenoj pšenici ne treba duga termička obrada, a savršeno se slaže u hladnim salatama poput popularnog libanonskog Tabbouleha. 

Žitarica koju većina zanemaruje dostojna je zamjena riži u toplim jelima i ključni sastojak hladnih salata, a ovog puta i slasnih popečaka koje možete poslužiti svojoj obitelji.

Bulgur je niskokaloričan, ima malo masti i pogodan je za ljude koji su na dijeti!

Ne samo da će visoke razine vlakana pomoći vam da se osjećate sitima, nego će i spriječiti prejedanje i česte međuobroke, ali ćete unijeti i manje kalorija ako ćete konzumirati bulgur umjesto drugih žitarica. 

Kao prilog možete ga skuhati tako da stavite bulgur u lonac i prelijete ga vodom u omjeru 2:1. Kuhajte ga 7 – 10 minuta na laganoj vatri. A kao popečak? Kao popečak vas čeka nakon ovih par koraka!

Priprema:

  1. Bulgur skuhati prema uputstvima na pakiranju
  2. Tikvu, mrkvu i luk naribati na sitno, pustiti da odstoji 15ak minuta pa ocijediti
  3. Pomiješati sve sastojke pa rukama oblikovati polpete (ako se smjesa neda oblikovati, staviti je na kratko u hladnjak)
  4. Svaku polpetu uvaljati u brašno i popržiti na ulju (cca 3 minute sa svake strane)

I dok grickate svoje popečke, NEWSLETTER čeka vašu prijavu. 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.