Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 14,09
€ 0,00 / € 14,09
0
Početna Recepti Rižin griz s marelicama slavi ljeto
Međuobrok - Slatko jelo

Rižin griz s marelicama slavi ljeto

Svi recepti
23. lipanj 2020.

Rižin griz i marelice! Zvuči kao ljetna idila. I uistinu jest!

Došli ste s plaže, vruće vam je, ne stoji vam se predugo za štednjakom, a pojeli bi nešto zdravo, sezonsko i sočno.

Imamo odličnu kombinaciju koju je smislila YumYum!

Idealan je izbor u obroku nakon fizičke aktivnosti, a s obzirom na to da je lako probavljiv može ga se konzumirati i nedugo prije fizičke aktivnosti jer ne opterećuje želudac

Griz je jedna od namirnica koje se može naći u skoro svakom kućanstvu, a svoju je popularnost stekao zbog doista jednostavne i brze pripreme te mogućnosti da ga se koristi i u slanim i u slatkim kombinacijama.

Nutrigold rižin griz u plastičnoj prozirnoj ambalaži od 1000 grama.

Rižin griz, kao i sama riža ne sadrži gluten i zbog toga je prigodan za one koji su osjetljivi na gluten ili ga jednostavno žele izbjeći u svojoj prehrani.

S druge strane tu su marelice, izvrsno ljetno voće koje volimo u raznim receptima - od voćnih salata do namaza i kolačića.

Pored njihovog sjajnog okusa i mirisa, marelice su zdrave i bogate vitaminima!


Od vitamina i minerala u marelicama nalazimo vitamin A i C te kalij, kalcij i mangan.

Baršunasti nektar zdravlja obiluje karotenoidima koje imaju izuzetna antioksidacijska svojstva. Jedan od najznačajnijih je likopen koji se posebno izdvaja po sposobnostima zaštite organizma od štetnog sunčevog zračenja te prevencije kancerogenih oboljenja.

I suhe marelice sadrže korisne sastojke. Između ostalog bogate su prehrambenim vlaknima, posebno topivim vlaknima koja igraju važnu ulogu u smanjenju LDL kolesterola i ukupnog kolesterola.

Kako dijetalna vlakna doprinose zdravom probavnom sustavu, ona održavaju i pravilan metabolizam.

Marelice nisu kalorične pa su izvrstan međuobrok kojim nećete unijeti previše kalorija, a smanjit će osjećaj gladi i zasladiti vas.
 

Priprema:

  1. Marelice narezati, posuti cimetom i preliti žličicom meda (po potrebi možete dodati više).
  2. Kuhati na lagano dok marelice ne omekšaju, a za to vrijeme zagrijati mlijeko pa mu dodati griz i ostale sastojke.
  3. Neprestano miješati nekoliko minuta dok se ne zgusne.
  4. Griz prebaciti u posudice za serviranje, dodati preljev od marelica, ukrasiti listićima badema i komadićima svježe marelice.

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.