Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,86
€ 0,00 / € 40,86
0
Početna Recepti Rižin griz s marelicama slavi ljeto
Međuobrok - Slatko jelo

Rižin griz s marelicama slavi ljeto

Svi recepti
23. lipanj 2020.

Rižin griz i marelice! Zvuči kao ljetna idila. I uistinu jest!

Došli ste s plaže, vruće vam je, ne stoji vam se predugo za štednjakom, a pojeli bi nešto zdravo, sezonsko i sočno.

Imamo odličnu kombinaciju koju je smislila YumYum!

Idealan je izbor u obroku nakon fizičke aktivnosti, a s obzirom na to da je lako probavljiv može ga se konzumirati i nedugo prije fizičke aktivnosti jer ne opterećuje želudac

Griz je jedna od namirnica koje se može naći u skoro svakom kućanstvu, a svoju je popularnost stekao zbog doista jednostavne i brze pripreme te mogućnosti da ga se koristi i u slanim i u slatkim kombinacijama.

Nutrigold rižin griz u plastičnoj prozirnoj ambalaži od 1000 grama.

Rižin griz, kao i sama riža ne sadrži gluten i zbog toga je prigodan za one koji su osjetljivi na gluten ili ga jednostavno žele izbjeći u svojoj prehrani.

S druge strane tu su marelice, izvrsno ljetno voće koje volimo u raznim receptima - od voćnih salata do namaza i kolačića.

Pored njihovog sjajnog okusa i mirisa, marelice su zdrave i bogate vitaminima!


Od vitamina i minerala u marelicama nalazimo vitamin A i C te kalij, kalcij i mangan.

Baršunasti nektar zdravlja obiluje karotenoidima koje imaju izuzetna antioksidacijska svojstva. Jedan od najznačajnijih je likopen koji se posebno izdvaja po sposobnostima zaštite organizma od štetnog sunčevog zračenja.

I suhe marelice sadrže korisne sastojke. Između ostalog bogate su prehrambenim vlaknima, posebno topivim vlaknima koja igraju važnu ulogu u smanjenju LDL kolesterola i ukupnog kolesterola.

Kako dijetalna vlakna doprinose zdravom probavnom sustavu, ona održavaju i pravilan metabolizam.

Marelice nisu kalorične pa su izvrstan međuobrok kojim nećete unijeti previše kalorija, a smanjit će osjećaj gladi i zasladiti vas.
 

Priprema:

  1. Marelice narezati, posuti cimetom i preliti žličicom meda (po potrebi možete dodati više).
  2. Kuhati na lagano dok marelice ne omekšaju, a za to vrijeme zagrijati mlijeko pa mu dodati griz i ostale sastojke.
  3. Neprestano miješati nekoliko minuta dok se ne zgusne.
  4. Griz prebaciti u posudice za serviranje, dodati preljev od marelica, ukrasiti listićima badema i komadićima svježe marelice.

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Paula Dedić, 17. srpanj 2020.
Inace obozavam griz a po ovom receptu mi je ispao nikad bolje, mljac, hvala!

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.