Napravite smoothie s uljem crnog kima za jak imunitet!

Svi recepti

29. svibanj 2023.

Ružičasto.

Slatko.

Hranjivo.

Trebamo li dalje ili smo vas "kupili"?

U svibnju i lipnju upravo su jagode vladarice na tržnici. Ne samo da osvajaju bogatstvom antioksidansa i nutrijenata, nego i očaravaju okusom, bojom i oblikom. Ova istinska kraljica proljeća izvrstan je izvor vitamina C, antocijanina, folata, mangana i kalija. Srećom, u postsezoni možemo ih naći u zamrznutom obliku što će nam svakako dobro doći ako zaželimo ovaj najveseliji smoothie popiti bilo kad, tijekom godine.

Uz jagode, u ovom smoothieju našla se i kraljica detoksa – cikla. Ona je čuvarica zdravlja i čistačica vaše krvi i jetre te je neizostavan sastojak detoks jelovnika. Sadrži, među ostalim, moćni fitonutrijent betain, koji ima pročišćavajući učinak na vaš organizam.

U ovaj zdravi smoothie za jak imunitet dodali smo i ulje crnog kima i dvije žlice nutritivno vrijednih sjemenki konoplje. Oljuštene sjemenke konoplje bogate su omega-3 masnim kiselinama, višestruko nezasićenim masnim kiselinama i prirodan su izvor proteina.

Bolja kombinacija sastojaka onda svakako ne postoji...a priznat ćemo vam i još jednu stvar - ispijanje ovog smoothieja je poput lizanja sladoleda!

Smoothie s uljem crnog kima za jak imunitet!

Popis sastojaka nalazi se pri vrhu stranice s desne strane, a postupak pripreme čeka vas u nastavku.

Priprema:

Sve sastojke izblendajte u blenderu i poslužite odmah.

P.s. alergičari, pogledajte tajni sastojak koji vam može pomoći! Žlica ulja crnog kima pobjedit će sva kihanja, probleme sa sinusima i bespotrebne maramice!

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu.