Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Jela na žlicu Gusta juha od cikle oživi svaki jelovnik

Gusta juha od cikle oživi svaki jelovnik

Vrsta jela
Glavno jelo
Vrijeme pripreme
35
Složenost
Srednje
Sastojci

3 komada cikle

1 žličica naribanog đumbira

1 krumpir

Himalajska sol

Papar

2 žlice sušenog peršina

3 žlice sezamovog ulja

1 žličica gorušice

Objavljeno: 27. ožujak 2018.

Osim što ju možete ispeći pa uz sir jesti kao salatu ili ju pak skuhati, začiniti i spremniti za zimnicu, od cikle možete skuhati i juhu.

Siromašna kalorijama, a bogata šećerima, odlična je za punjenje snage i detoksifikaciju, a njena intenzivna ljubičasta boja dat će vam dodatni pogon! I u najgorim uvjetima, juha od cikle podiže raspoloženje i duh.

Za ručak, umjesto klasičnih juha pripremite i ovu. Ukusna je i zdrava i sigurno će vam osvježiti jelovnik tokom hladnijih mjeseci...ali i onih malo toplijih.

Priprema:

1. U loncu s debelim dnom zagrijte ulje.

2. Ubacite gorušicu i đumbir te pržite dok ne počne intenzivno mirisati.

3. Dodajte oguljeni krumpir i ciklu narezane na kockice i to zalijte vodom, tako da razina bude nešto više od povrća.

4. Kuhajte pod poklopcem oko 30 minuta, a kad povrće omekša, sve skupa miksajte dok ne postane glatka krema.

5. Začinite i poslužite uz žlicu-dvije vrhnja.

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane