Zobeni muffini s bundevom - brzi, zdravi i slasni jesenski zalogaji

Za sve ljubitelje jesenskih plodova i zdravih poslastica, ovi zobeni mafini s bundevom su savršen izbor!
Bundeva nije samo simbol jeseni, već i prava riznica zdravlja. Bogata je vitaminima, vlaknima i antioksidansima, što je čini idealnim sastojkom za slatka i hranljiva jela. U kombinaciji sa zobenim pahuljicama, koje su poznate po svojim blagodatima za probavu i energiju, ovi mafini postaju savršen doručak ili međuobrok.

Za dodatnu dozu uživanja, ove zobene mafine s bundevom obogatite komadićima čokolade i nasjeckanim orasima. Čokolada unosi bogatstvo ukusa i toplinu, dok orasi dodaju hrskavost i zdravu porciju omega-3 masnih kiselina.

Bilo da želite nešto slatko, a zdravo, ili jednostavno uživate u pravljenju ukusnih zalogaja s mirisom jeseni, ovi zobeni mafini s bundevom su pravi hit. Topli, mekani i puni hranjivih sastojaka, osvojit će vas na prvi zalogaj, a kuhinjom će se proširiti zavodljiv miris bundeve i cimeta.

Pripremimo zajedno ovaj ukusan jesenski desert!

Recept za Zobene muffine s bundevom

Priprema:

1. Pire od bundeve napravite tako što ćete bundevu ispeći u pećnici na 190 stupnjeva 30-ak minuta pa je štapnim mikserom izradite do glatke kreme. Možete napraviti veću količinu odjednom pa čuvati u hladnjaku do tjedan dana i koristiti u drugim receptima.
2. U posudi pomiješajte sve sastojke i dobro sjedinite, na kraju umiješajte komadiće čokolade i nasjeckane orahe.
3. Pecite u kalupima za muffine 30-ak minuta na 180 stupnjeva.

Za još više slatkih i zdravih recepata pretplatite se na naš newsletter i prilikom prve narudžbe ostvarite 10% popusta!

Naša nova kuharica zanimljive recepte donosi i njima se jako ponosi!

Besplatno preuzmi kuharicu

Slični recepti

Zdravi deserti Muffine od limuna i maka, zavoljet će duša svaka! Priprema: 30 min Sastojci: 10

Zdravi deserti Slatki zalogaji jeseni: Muffini s mandarinama i cimetom Priprema: 30 min Sastojci: 18

Zdravi deserti Bundeva i palačinke: Nepobjediva kombinacija u Dutch Baby stilu! Priprema: 45 min Sastojci: 11

Zdravi deserti Neodoljivo mekani Matcha muffini s bijelom čokoladom osvajaju na prvi griz! Priprema: 30 min Sastojci: 12

Zdravi deserti Marelice i muffini se jako vole i jako su ukusni Priprema: 40 Sastojci: 11

Slano i slasno Slani muffini sa svježim sirom - recept za svaku priliku Priprema: 25 min Sastojci: 12