Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Kremasti preljev za salatu bez ulja

Kremasti preljev za salatu bez ulja

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
5min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1/2 šalice sjemenkinih konoplji
1/2 šalice vode
2 žlice prehrambenog kvasca
2 žlice limunovog soka

1 češanj češnjaka
Prstohvat himalajske soli
 

Objavljeno: 14. srpanj 2016.

Kremasti preljev za salatu bez ulja


Konopljine sjemenke prava su prehrambena moć. Omega 3 masne kiseline, bjelančevine, amino kiseline uravnotežuju cijelo tijelo, daju koži, kosi i noktima sjaj i čvrstoću, pomažu radu srca i krvožilnog sustava.

Preljev za salatu sa sjemenkama konoplje u glavnoj ulozi imaju 2.5 grama proteina u samo jednoj žlici i upravo ćete ovim kremastim dresingom salatu obogatiti bez puno muke. Tko bi rekao da salata može biti tako bogata bjelančevinama?

Može, uz tek nekoliko namirnica i vodu. Zahvaljujući zdravim mastima iz sjemenki dresing će postati kremast i bez ulja.

Konopljine sjemenke - organske 250g Nutrigold


Priprema: Sve sastojke stavite u blender i blendajte dok ne dobijete kremasti umak. Dodajte sol i stavite u hladnjak kako bi se povezao i još malo zagustio.

Svaka salata s puno povrća je zdrava no često ih znamo pokvariti masnim i kaloričnim umacima. Ako već ne možete bez dresinga, napravite ga sami s vrlo malo sastojaka. Najbolji primjeri zdravih dresinga su tu:

DRESING OD SEZAMA

DRESING ZA SALATU OD BADEMA

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane