Najbolja zimska salata kao dodatak jelima

Sada je prikladno vrijeme da naranče uvrstite u jelovnik, jer su kao stvorene za zimsku detoksikaciju i borbu protiv prehlade. Naranča je voće koje možemo tokom cijele godine kupiti na tržnicama i supermarketima, ali u zimskim mjesecima kreće njena sezona.

Naranča sadrži nekoliko inhibitora raka – karotenoida, terpena i flavonoida. Zajedno s drugim vrstama agruma spada među najmoćnije borce protiv raka. Sadrži čak 58 poznatih antikancerogenih tvari, više nego ijedna druga hrana.

Daje sjajan sok, još je i bolja kad se jede sama, a možete ju pripremiti i u salatama, u kombinacijama s povrćem pogotovo.

Priprema: Povrće za salatu operite i poslužite, a sve sastojke za dressing izradite u blenderu i prelijte preko salate.

Naranču smo ipak navikli konzumirati u raznim desertima i napitcima pa vam donosimo dva genijalna recepta za upravo te obroke:

OSVJEŽAVAJUĆI ČOKOLADA NARANČA KEKSIĆI

JAFFA SMOOTHIE

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

Komentiraj i ocijeni recept

Ime i prezime

Ocijeni recept 1 2 3 4 5

Tvoj komentar…

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Priprema: 15

Složenost Vrlo jednostavna priprema

Sastojci (12)

```
1 mrkva (naribana)
```
```
1 cikla (naribana)
```
```
2 šake špinata
```
```
Malo rukole
```

1 naranča oguljena i razdvojena na kriške

```
1 avokado
```
```
1 naranča
```
```
Malo naribanog đubmira
```
```
1 žlica agavinog sirupa
```
```
½ žličice himalajske soli
```
```
Par listova svježeg bosiljka
```
```
¼ čaše vode
```

Tvornica Zdrave Hrane

Uvjeti kupnje

Podržani načini plaćanja

U našoj web trgovini možeš platiti:

kreditnim karticama
internet bankarstvom
gotovinom prilikom preuzimanja

Prodajne lokacije