Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Najzdraviji preljev za salatu prema Ayurvedi

Najzdraviji preljev za salatu prema Ayurvedi

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
10min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci
Objavljeno: 18. rujan 2016.

Najzdraviji preljev za salatu prema Ayurvedi


Ayurveda smatra da je život kombinacija osjećaja, inteligencije, tijela i duše. Postići idealno zdravlje je moguće samo ako ste zdravi ne samo na fizičkom, nego i na duhovnom i mentalnom nivou.

Ayurveda naglašava prevenciju bolesti i pomlađivanje organizma. Posebnu pažnju ayurveda posvećuje prehrani i uravnoteženom načinu života, a kako funkcionira ova tradicionalna indijska medicina mogli ste naučiti kroz tekstove ZLATNA AYURVEDA PRAVILA PREHRANE i AYURVEDA PREHRANA ČUVA ZDRAVLJE.

Ovim načinom prehrane može se napraviti jako puno za zdravlje čitavog organizma, a prvi korak u upoznavanju s Ayurvedom svakako je korištenje najzdravijih začina na svijetu u kuhanju. To su svakako đumbir, kurkuma, kumin itd.

S jednim od navedenih sastojaka radi se i slijedeći preljev za salatu. Aromatični kremasti dresing dat će odličan okus svakoj salati, a o nutritivnom bogatstvu ne moramo ni pričati. Djeluje protuupalno i kao antioksidant što je najbitnija stavka pogotovo u hladnije dane.

 

Priprema: Sve sastojke izmiksajte u blenderu i prelijte po salati.

S preljevima za salatu ljudi često pogriješe. Povrće preliju kupovnim dresinzima ili svoje homemade dresinga nepotrebno kvare vrhnjem, majonezom i sličnim namirnicama. Kako napraviti zdrave dresinge i s kojim namirnicama, najbolje da provjerite u idućim tekstovima:

PRELJEV ZA SALATU OD ĐUMBIRA

KREMASTI PRELJEV ZA SALATU BEZ ULJA

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane