Napitak od lubenice kao detox i lijek

Bili vi osoba koja uživa u slatkim napitcima ili vam je cilj stvarno pomoći vašem tijelu istjerati toksine, ova mješavina voća i vode zadovoljiti će vas. Ovaj napitak nešto se rijeđe konzumira kod nas, a radi se o detoksikacijskom „soku“ koji uključuje lubenicu, limun ili limetu, metvicu i vodu.

Napravite ovaj detoksikacijski napitak od lubenice, a evo vam i razloga zašto!

Zašto lubenica? Lubenica pomaže tijelu istjerati toksine jer sadrži aminokiseline koja su se pokazale kao pomagači odnosno filteri jetre i bubrega od amonijaka. Amonijak je nuspojava namirnica koje unosimo u naše tijelo, a za koje ono nema dovoljno energije kako bi ga dobro provarilo i probavilo. Ostatak amonijaka u našem je tijelu prilično štetan.

Zašto voda? Toksinima koji izlaze iz tijela (zahvaljujući lubenici) pomaže da izađu iz tijela te olakšava jetri i bubrezima njihov posao.

Zašto limun ili limeta? Jer stimuliraju i reguliraju probavu pa konzumirajući njih zaboravite na žgaravice, plinove, žuči, zatvore i nadutosti. Osim toga, limun je poznati detoksikator i antioksidans.

Zašto metvica? Metvica je odlično dodatno osvježenje za vaše piće. Uz dobar okus, potpomaže probavu, poboljšava protok i rat jetre i tankog crijeva te razgrađuje masti. Metvica također opušta mišiće želuca.

Sada kada smo vas uvjerili zašto popiti ovaj napitak od lubenice kao detox i lijek, provjerite recept i krenite u izradu.

Priprema:

1. Lubenicu narežite na kockice i stavite ih posudu ili vrč.
2. Limunov sok dolijte komadićima lubenice pa dodajte metvice i nalijte hladne vode.
3. Neka svi sastojci ostanu preko noći u hladnjačku u vrču. Ujutro je spremno za konzumaciju. Pijte tijekom dana!

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter!

Slični recepti

Zdravi deserti Vruća čokolada za zdravo i slatko zagrijavanje hladnih dana Priprema: 5 min Sastojci: 4

Recepti Salata s lubenicom, jer tko bi kuhao po vrućini? Priprema: 5 min Sastojci: 5

Recepti Limunada sa spirulinom - zdravije ne može Priprema: 5 min Sastojci: 2

Kuharice "Daj se rashladi i ohladi!"

Zdravi deserti Detox smoothie za manje od 5 minuta Priprema: 5 min Sastojci: 7

Recepti Vesela salata s lubenicom i feta sirom Priprema: 20 min Sastojci: 6