Palačinke sa špinatom - paleo obrok koji nikad ne dosadi

Bez obzira na to jeste li na Paleo dijeti ili samo želite probati nešto zdravo, napravite ove ukusne i jednostavne palačinke koji će tijelu pružiti puno nutrijenata i energije. Vrijeme je za slane palačinke! I to sa špinatom.

Pripremate li ih ujutro, bit će sjajan doručak. Za ručak će pasati i uz ribu i tofu i svježe salate. Jednostavno, nakon što ih jednom isprobate, zelene palačinke sa špinatom u vašoj će kuhinji postati pravi hit.

Kokosovo brašno kao osnovno brašno u ovom receptu posebno je dobro prihvaćeno kod pobornika paleo načina prehrane te kod osoba osjetljivih na gluten, a ovo proteinima bogato brašno je izvrsna alternativa tradicionalnom pšeničnom brašnu u svim varijantama.

Palačinke sa špinatom - recept

Priprema:

1. Umutite jaja i dodajte začine pa onda sve ostale sastojke.
2. Tavu stavite grijati i šefljom na tavu stavljajte smjesu kao za male američke palačinke.
3. Kad se dobro zapeku s jedne strane, okrenite ih i pecite još malo.

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Proljetna tjestenina u kremastom zelenom umaku
• Proljetne quiche košarice s povrćem
• Tofu zdjela s kvinojom - lagano, dijetno, zdravo
• Večerajte zdravo palentu s mozzarellom i sezamom