Potaknite metabolizam uz napitak od limuna i lana

Sok od limuna i sjemenki lana se preporuča svim osobama koje imaju problema s radom probavnog sustava, žele potaknuti rad jetre i poboljšati izgled kože. Ovaj napitak pijte ujutro na prazan želudac kako biste potaknuli rad metabolizma i probavnog sustava. Napitak će apsorbirati sve toksične spojeve iz hrane i istovremeno potaknuti eliminaciju toksina iz probavnog sustava.

Sigurno ste već čuli za hit "topla limunada". Čaša tople limunade dnevno sadrži manje od 25 kcal, a bogata je vitaminima, mineralima i vlaknima. Budući da jača imunološki sustav, redovna konzumacija tople limunade može spriječiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripe,prehlade, artritisa, visokog krvnog tlaka, bakterijskih infekcija te bubrežnih i žučnih kamenaca.

Ovom napitku sada je dodan lan, sjemenke koje smanjuju rizik od nastanka raka kože i maternice. Omega 3 masne kiseline iz lanenih sjemenki će potaknuti stanice raka na samouništenje i neće štetno djelovati na zdrave tjelesne stanice. Istraživanja su pokazala da lanene sjemenke reguliraju razinu kolesterola i krvnog tlaka i smanjuju rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sustava.

Potaknite metabolizam uz napitak od limuna i lana

Potrebni sastojci:

• 1 šalica vruće vode
• 1/4 limuna
• 1 žličica mljevenih sjemenki lana

Priprema:

1. Pomiješajte sve sastojke, dobro promiješajte i popijte odmah.

Limun je zakon! U svim oblicima pa i ovim:

• POSNA SLATKA KREMA S LIMUNOM
• JUTARNJI ELIKSIR S LIMUNOM I KURKUMOM
• LIMUN ZA KOŽU LICA

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Prhka pita s borovnicama 
• Proljetne quiche košarice s povrćem
• Najsočnija torta od mrkve
• Jaffa kuglof - blagdanski klasik koji morate isprobati

Slični recepti

Recepti Detox napitak - smoothie sa psylliumom za čišćenje crijeva Priprema: 10 min Sastojci: 6

Recepti Chaas - indijski napitak koji će vam promjeniti život

Recepti Osvježavajući ljetni napitak za lakše mršavljenje Priprema: 15min Sastojci: 7