Osvježavajući ljetni napitak za lakše mršavljenje

Jetra je najveći unutarnji organ koji pročišćava krv, podupire probavni sustav, regulira šećere u krvi i na kraju pomaže skladiščenje masnoća te proizvodnju proteina. Ovaj napitak pomoći će upravo ovom važnom organu da radi kako treba, a i pomoći vam u skidanju kilograma.

Također, ne samo da će vam sok od brusnice pomoći da smršavite tako da će ubrzati metabolizam, nego će svakom tijelu osigurati i dovoljnu količinu vitamina i proteina koji su potrebni. Poznato je i da je brusnica izvrsna za prevenciju infekcija urogenitalnog trakta, poput E-coli no tajna čudotvornog napitka za skidanje kilograma krije se u soku od brusnice – djelotvornom antioksidansu, začinima koji smanjuju glad te soku od naranče i limuna koji predstavljaju prave vitaminske bombe u borbi protiv masnoća.

Potrebni sastojci:

2 litre soka od brusnice

3/4 šalice cijeđenog soka od naranče

1/4 žlice usitnjenog đumbira

Malo muškatnog oraščića

1/2 žlice ceylon cimeta

1/4 šalice limunovog soka

Malo zaslađivača po želji

 

Priprema: Sok od brusnice zakuhajte pa smanjite vatru i dodajte sve začine pa ostavite kuhati na laganoj vatri 15 minuta. Potom dodajte zaslađivač i sok od naranče i limuna. Ohladite u hladnjaku.

U brojnim pićima krije se pravo nutritivno bogatstvo pa svakako probajte i:

NAPITAK KOJI ĆE POBOLJŠATI VAŠU PROBAVU

NAPITAK SA SUNCOKRETOVIM SJEMENKAMA ZA BOLJU PROBAVU

SOK ZA SMANJENJE KOLESTEROLA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.



Foto: www.naturalon.com

Slični recepti

(2) Recepti Tri najbolja detox ljetna napitka koja pobjeđuju nadutost

Recepti Lucuma kakao latte, jer je obična kava dosadna Priprema: 5 min Sastojci: 4

Recepti Chaas - indijski napitak koji će vam promjeniti život

Recepti Potaknite metabolizam uz napitak od limuna i lana Priprema: 3min Sastojci: 3

Recepti Sok kojim ćete zdravo istopiti kilograme Priprema: 10min Sastojci: 6

Recepti NAPITAK OD LUBENICE KAO DETOX I LIJEK Priprema: 15min + hlađenje Sastojci: 5