Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 300,00 kn
0,00 kn / 300,00 kn
0
Početna Recepti Umak od kelja za vašu omiljenu tjesteninu
Glavno jelo

Umak od kelja za vašu omiljenu tjesteninu

Svi recepti
07. siječanj 2018.

Kelj je namirnica koja je u našim krajevima prisutna cijele godine i je jedna od najzdravijih namirnica dostupna apsolutno svima. Osim toga, kelj je savršen za sve uzraste, pa čak i osobe koje su na posebnim dijetama radi gubitka kilograma. Naime, 100 grama kelja ima samo 50 kalorija, što je čini dijetalnom namirnicom.

Znamo da se kelj nalazi u kategoriji onog povrća koje nije omiljeno baš svima, ali mi ga obožavamo. Ako vi još uvijek niste ljubitelji, isprobajte ove recepte i kelj će napokon upasti u kategoriju vašeg omiljenog lisnatog povrća.

Priprema

  1. Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju.
  2. Tjesteninu procijedite, a jednu šalicu vode u kojoj se tjestenina kuhala ostavite sa strane.
  3. Pomiješajte češnjak, svježi sir, krem sir, himalajsku sol, papar i polovicu ukupne količine kelja.
  4. Smjesu stavite u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna.
  5. Preostali dio kelja prokuhajte, ocijedite i ostavite sa strane.
  6. Zagrijte maslinovo ulje u tavi, dodajte tjesteninu, umak i kelj.
  7. Dodajte 1 šalicu vode u kojoj se tjestenina kuhala i dobro promiješajte.
  8. Tjesteninu stavite na tanjure, pospite parmezanom i poslužite.
Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.