Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Jer zelena boja je boja zdravlja! Pojačaj imunitet uz...
57009 007168 Matcha prah Premium Ceremonial - Organska 20g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Superhrana Kategorija Superhrana
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
11140 439 Green Balance New Formula 100g 129,00 kn Hug your life Superhrana Kategorija Superhrana
Hrvatski proizvod Hrvatski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
55252 004469 Zeleni Smoothie Špinat & Kelj & Cikla - Organski 0,25l Voelkel 20,00 kn Voelkel Sokovi i napitci Kategorija Sokovi i napitci
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,82
€ 0,00 / € 40,82
0
Početna Recepti Guarana smoothie diže raspoloženje i na najgori dan
Napitak

Guarana smoothie diže raspoloženje i na najgori dan

Svi recepti
14. rujan 2021.

Južnoameričkom indijanskom plemenu Satere Mawe guarana je već stoljećima poznata zbog svoje izvanredne sposobnosti povećavanja izdržljivosti, što je važan faktor pri opstanku života u teško pristupačnim predjelima amazonske prašume.

Mi možda nismo u amazonskoj prašumi, ali nas obaveze i stres tijekom svakog dana koštaju i živaca i energije.

U tim trenucima spašava prah ove tropske biljke!

Guarana ima narančasto-žute plodove koji sadrže po 3 sjemenke u sebi te velike listove!

Ova biljka može narasti i do 12 metara. Najbolje uspijeva u područjima gdje vladaju tropske temperature i obilne kiše koje su preduvjet za rast ove vrlo cijenjene biljke. 

Sjemenke sadrže više kofeina nego kava. Visoka koncentracija kofeina služi Guarani kao obrambeni toksin kako bi odbila biljojede od plodova i sjemena. Danas guaranu možemo pronaći u sirupima, ekstraktima i destilatima guarane, a ona se također koristi i u pripravcima sastojaka za mršavljenje.

Guarana može sadržavati 3,6-5,8% kofeina na svoju težinu, dok je udio kofeina u kavi samo oko 2%. Sušeno lišće Guarane sadrži 1-4% kofeina, dok kava sadrži oko 1-2% kofeina.

Guarana obiluje tvarima poput teobromina, saponina, tanina i katehina. Ove fitokemikalije su snažni antioksidansi koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala odnosno krivaca za nastanak širokog spektra bolesti.

Guarana je iz tog razloga također popularna među sportašima, kako profesionalnim tako i onim rekreativnim, jer na prirodan način povećava tjelesnu izdržljivost i bez štetnih učinaka smanjuje osjećaj umora. Atletičari koji prije fizičke aktivnosti konzumiraju guaranu, lakše podnose napor te postižu bolje rezultate.

Guarana je osvojila svijet kao snažan stimulans i izvor energije!

Kao takva našla se u glavnoj ulozi jednog jako finog smoothieja s kojim valja započeti dan!

Priprema:

  1. Sve sastojke izblendati i poslužiti s borovnicama i maslacem od badema

*Bademovog mlijeka dodavati koliko je potrebno da se dobro izblenda

YumYum, hvala na odličnoj "mućkalici" koja popravlja raspoloženje. Za energiju i zdravlje kliknite i na naš NEWSLETTER

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.