Tropska smoothie zdjela pršti bojama i zdravljem

Korisnička podrška

Svi recepti

26. rujan 2023.

Jede se sa žlicom, a zapravo je smoothie.

Smoothie zdjela (bowl) apsolutni je hit već godinama, a posuta raznim sastojcima; od zobenih pahuljica, svježeg ili suhog voća, sjemenki, acai i goja bobica, orašastih plodova, ribane čokolade i kokosovog brašna - spremna je na nevjerojatne tranformacije.

ACAI BOWL smo jeli jesenas, a u još hladnijim danima ZDJELE S HELJDOM.

U jednu ljetnu kombinaciju preokrenut ćemo ju danas, zahvaljujući receptu naše Brune Vučak.

Avokado, ananas, mango, banana, marelica, breskva bit će dovoljni da servirate ljetnu rapsodiju. I jedna konzerva kokosovog mlijeka, jasno! Jer će baš ono dat tu konzistenciju i gustoću koju svaki smoohtie u zdjeli treba. Nešto poput sladoleda!

S dolaskom toplih dana zobene kaše mijenjamo osvježavajućim okusima gustih smoothieja od zamrznutog ili sezonskog voća, koji tako neodoljivo podsjećaju na sladoled.

Priprema:

Sve sastojke izradite u blenderu i poslužite uz granolu i svježe voće. Uživajte!

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu.