Hummus s avokadom - neobična verzija najzdravijeg namaza na svijetu

Zamislite da ste spojili dva najzdravija namaza na svijetu - humus i guacamole. To sad više ne morate zamisliti, jer recept je tu. Ispred vas...samo malo skrolajte dolje.

Spoj dviju namirnica naizgled nespojivih čini savršeno kremasti namaz kojeg možete poslužiti uz topli kruh ili domaći naan. U klasičnom receptu za humus, dodaje se kvalitetno maslinovo ulje no u ovom će slučaju masnoću potrebnu za uspješan humus dati avokado.

Potrebni sastojci:

• 1 konzerva slanutka
• 1 avokado
• 1/2 glavice luka
• 1 žlica tahinija
• 1 češanj češnjaka (nasjeckani)
• Malo soli
• 1 žlica limunovog soka

Priprema:

1. Avokado ogulite i narežite na kockice pa sve sastojke ubacite u blender.
2. Dobro izblendajte i poslužite.

Uz ovako slasni namaz najbolje je poslužiti:

• KUKURUZNI KREKERI
• ZDRAVI KREKERI KOJI MIJENJAJU KRUH

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu!