Domaći sirup od stevije svaki recept čini zdravijim

Stevija je zacijelo najbolji izvor prirodnog šećera za sve one koji ne smiju ili ne žele jesti rafinirani šećer. Pogodna je za one koji nastoje ograničiti unos rafiniranog šećera, one koji žele smršavjeti i dijabetičare.

Važno je naglasiti da njena primjena nije zabilježila pojavu štetnih nuspojava, kao što je slučaj s umjetnim zaslađivačima. Zahvaljujući svom sastavu ova skromna biljka pogoduje prevenciji i ublažavanju brojnih zdravstvenih problema i baš zato je zaslužila naći se na našoj stranici.

Predstavljamo vam steviju u drugačijem obliku- kao sirup. Naime, napravljeni sirup od stevije idealan je za višenamjensku promjenu- kao preljev ili dodatak pudingu, kolačima, sladoledima, palačinkama pa čak sokovima i smoothiejima.

Priprema:

1. Steviju i vodu kuhajte oko 10 minuta.
2. Procijedite kroz filter za kavu i ulijte u staklenu bočicu pa čuvajte u hladnjaku.

Dobro je znati u kojem se omjeru sirup od stevije (kada ga napravite) koristi. Drugačiji je od primjene stevijinog praha pa tako jednu šalicu šećera mijenja 1 jušna žlica stevijinog sirupa. 1 čajna žličica šećera je u istom omjeru kao 2 kapi stevijinog sirupa ili kao prsothvat praha stevije.

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu.

Slični recepti

Recepti Bogata granola koja će vas satima držati sitima Priprema: 30 min Sastojci: 11

Zdravi namazi Egzotičan namaz koji ćete htjeti napraviti odmah - džem od acai bobica! Priprema: 10 min Sastojci: 6

Kuharice ''Šparoga i svašta finoga!''

Zdravi deserti Plavi chia puding obojat će vam svaki dan veseljem Priprema: 30 min Sastojci: 6

Zdravi deserti Tiramisu i chia čarolija, ovaj puding nije teška mudrolija! Priprema: 35 min Sastojci: 8

Slano i slasno Salata i edamame, svima osmijeh na lice izmame! Priprema: 10 min Sastojci: 18