Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,42
€ 0,00 / € 40,42
0
Početna Recepti Bezglutenske amarant kuglice od samo dva sastojka
Međuobrok - Slatko jelo

Bezglutenske amarant kuglice od samo dva sastojka

Svi recepti
07. siječanj 2016.

Istraživanja potvrđuju da amarant možemo svrstati među najstarije žitarice na svijetu. Amarant sadrži visokokvalitetne proteine i lizin u većem postotku nego druge žitarice.

Sposobnost biološke asimilacije njegovih proteina je veća nego kod mlijeka, soje, ječma i pšenice. Štir odnosno amarant je poseban i po tome što ne sadrži gluten. Bogat je mineralima (kalcij, željezo, fosfor, magnezij). Količina kalcija u amarantu premašuje onu koju sadrži mlijeko stoga desert s amarantom ne može biti ništa drugo nego prava hranjiva i zdrava bombica.

Amarant sadrži vitamin A, B kompleks, vitamin E koji je jako dobar za jačanje imuniteta. Uz to je bogat sumporom, magnezijem, cinkom, bakrom, selenom, fosforom, željezo. Dokazano je da redovita konzumacija amarantha smanjuje loš kolesterol, hipertenziju i rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Uz sve to amarant ne sadržava gluten, te je idealan za osobe koje boluju od celijakije ili izbjegavaju gluten u svojoj redovnoj prehrani.



kokice od amaranta

 

Priprema:

  1. Amarant prvo prepržite na teflon tavi kao kokice 10-ak sekundi dok sve ne popuca.
  2. Čokoladu otopite na pari i pomiješajte s kokicama od amaranta. Malom žlicom oblikujte kuglice i stavite ih u papirnate muffin čašice. Ohladite najmanje 2 sata.


Još bezglutenskih i zdravih deserata nađite u nastavku:

SIROVA I BEZGLUTENSKA RAFFAELLO TORTA

SIROVI CHEESECAKE

BEZGLUTENSKI KIKIRIKI KOLAČIĆI

 

 

 

 

 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.