Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Ups! Tvoja košarica je prazna?!
Ne brini, još nije kasno za dodatne uštede ili kupovinu tvojeg omiljenog proizvoda.
Mi predlažemo da košaricu kreneš puniti s proizvodima iz aktualne
TJEDNE AKCIJE
Korisnička podrška
Tko kaže da bezmesni obroci ne mogu biti nutritivno jaki? Jedno serviranje upravo ovog meksičkog veganskog jela ima čak 10 grama proteina te je pun željeza, vitamina A i C, baš onoliko koliko je potrebno u jednom danu.
Pikantno jelo koje se uvijek veže za meso moguće je napraviti uz pomoć zdravih grahorica - leće i graha. Nutritivni sastav ovih plodova je fascinantno posložen - sadrži gotovo sve potrebno za našu ishranu i to u vrlo korisnim i balansiranim omjerima. Prema našim potrebama dolaze makronutrijenti ugljikohidrati, proteini i masnoće, za gradivo i energiju, uz pregršt vitamina, minerala.
1 luk
1 zelena paprika (srednje veličine)
1-2 češnja češnjaka
1-2 žlice maslinovog ulja
1 ljuta papričica
6 sušenih rajčica
1/2 šalice povrtnog temeljca
1 konzerva (400 grama) graha
1/2 konzerve kukuruza
400 grama kuhane leće (konzerva)
1 žlica paste od rajčice
Malo paprike u prahu
1 žličica kumina
1 žličica origana
Himalajska sol
Papar
Priprema: Nasjeckajte češnjak, a luk, čili rajčicu, papriku i suhe rajčice narežite na sitne kockice. Na vruće ulje na tavu ubacite sve te nabrojane sastojke i dinstajte 3 minuta pa dodajte temeljac, grah, leću, pastu rajčice i dobro promiješajte pa na kraju začinite i pustite da se kuha 15-20 minuta.
Ovaj ukusni veganski čili možete poslužiti na prženim šnitama kruha ili još zapeći u pećnici te poslužiti kao samostalno jelo posluženo s vrhnjem.
Odličan umak i dodatak ovom chilliju con carne će biti:
NAJZDRAVIJI UMAK OD JOGURTA
UMAK TARATOR
Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.
Želiš 10% popusta?
A tko ne želi?! Ostvari ga prijavom na besplatni newsletter. Tamo te čekaju akcije, savjeti i recepti iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: