Jogurt pločice - nešto kao sladoled, samo puno bolje

Mislili ste da je glupo doručkovati sladoled? Ovisno kakav.

Za manje od deset minuta možete pripremiti ukusan, zdrav i osvježavajuć doručak...

Pločice s voćem i granolom prava su energetska bomba, imat ćete osjećaj kao da jedete sladoled, a držat će vas sitim. Idealno za početak dana i doručak u danima kad sunce ugrije! 

Predlažemo vam da odaberete bobičasto voće koje su u sezoni, ali dobro će pristajati i banane, kivi pa čak i mango. Odlično će se uklopiti i različiti oraščići i sjemenke, a svoj doručak možeš zasladiti i komadićima tamne čokolade. Ovog puta, prednost ćemo dati granoli.

Granola -  kombinacija žitarica, sjemenki, orašida, meda, ulja, suhog voća i ostalih dodataka

Granola ili kod nas popularni hrskavi domaći müsli idealan je izbor za jedan od energetski najbogatijih i najzdravijih doručaka. Granola je toliko svestrana, a savršena je za doručak, pogotovo kad vam se žuri – samo je pomiješate s mlijekom ili jogurtom.

Naravno, možete ju napraviti kod kuće i za to imamo recepte:

• Granola s limunom i pistacijama 
• Granola s bademima i narančom
• Granola bez glutena od sjemenki i orašastih plodova
• Bogata granola koja će vas satima držati sitima
• Hrskava domaća granola s čokoladom
• Gingerbread granola

Ako ste ipak za gotovu kombinaciju, u Tvornici možete pronaći i neku od gotovih varijanti - GRANOLE I MUESLI

Recept za jogurt pločice

Priprema:

1. Pleh obložite papirom za pečenje pa potomomiješajte jogurt i med te ga izlijte na papir i zagladite žlicom.
2. Pospite svježim voćem i granolom.
3. Stavite u zamrzivač na najmanje šest sati.
4. Prije konzumacije razlomite ploču na manje dijelove.

Trebate još osvježenja?

Trk na naš NEWSLETTER.