Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn
Početna Recepti Napravite slasne hamburgere s gljivama i kvinojom

Napravite slasne hamburgere s gljivama i kvinojom

Vrsta jela
Glavno jelo
Vrijeme pripreme
100
Složenost
Srednje
Sastojci

4-6 srednje velikih šampinjona

1/2 šalice oraha

1 češanj češnjaka

1/4 šalice sjeckanog luka

2 žlice ulja

1/4 šalice sjeckanog mladog luka

2 žličice octa

1 šalica kuhane kvinoje

1/2 šalice kukuruznog škroba

Objavljeno: 29. studeni 2018.

Vegeljupci, pozor, imamo za vas recepte za najbolje vege burgere od jednostavnih sastojaka koje, sigurno, imate kod kuće.

Odvojite vrijeme za neki novi recept, razbijte monotoniju. Bit ćete sretni što se odabrali zdraviji obrok. Kao podlogu za ovaj vege burger koristite omiljene gljive, šampinjone, a ostalo će odraditi drugi zdravi sastojci koji daju poseban "šmek".

Nije važno hoćete li burgere staviti u peciva ili ćete ih jesti uz povrće, bit će jednako ukusni.

Priprema:

1. Stavite grijati pećnicu na 200 stupnjeva.

2. Narezane gljive na ploške pomiješajte s orasima, 1 žlicom ulja, malo soli i papra pa stavite peći na papir za pečenje 20 minuta.

3. U blender stavite sve to pečene, mladi luk, češnjak luk, ocat i miksajte dok ne dobijete kompaktnu smjesu,.

4. Prebacite ju u zdjelu, dodajte kvinoju i škrob i dobro povežite, zdjelu prekrijte plastičnom folijom i ostavite u hladnjak na 2 sata.

5. Pećnicu opet stavite grijati na 200, a na papir za pečenje razmažite drugu žlicu ulja pa od smjese napravite 4-5 burgera.

6. Oblikovane burgere stavite peći na 5 minuta pa ih okrenite i pecite 10 minuta.

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Ocjenjeno: puta
Pošalji komentarOdustani
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 15 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 51 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [45] => Array ( [id] => 45 [code] => 52-2794 [position_h] => 0004 [level] => 1 [total] => 21 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/gullon_5a37715be877b.jpg [title] => Gullon [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/gullon/ [url_basic] => gullon [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 334 [total_discount] => 21 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 52 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 170 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane